抻筋強(qiáng)腰功治腰部不適
健康新聞

抻筋強(qiáng)腰功治腰部不適

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抻筋強(qiáng)腰功,源自隋朝巢元方所著《諸病源候論》治療腰部活動不利的導(dǎo)引法。該書在論述疾病治療時不載方藥和針灸,僅介紹導(dǎo)引術(shù),這在中醫(yī)古籍中可謂空前絕后,充分體現(xiàn)了作者對于導(dǎo)引術(shù)臨床療效的信心,也從一個側(cè)面反映出當(dāng)時人們對于導(dǎo)引術(shù)的青睞。功法特點(diǎn):上下用力,腰部松柔《諸病源候論》凡50卷,涉及67大類、1

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多聽音樂調(diào)脾健胃

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受訪專家:中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院脾胃及肝膽內(nèi)科護(hù)士長、碩士生導(dǎo)師 黃硯萍音樂不僅是一種精神調(diào)劑手段,還可以緩解病痛、輔助治療疾病。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院脾胃及肝膽內(nèi)科護(hù)士長黃硯萍表示,中醫(yī)臨床上,引導(dǎo)性音樂想象技術(shù)被廣泛運(yùn)用到理療及慢性病管理中。引導(dǎo)性音樂想象技術(shù)是在音樂治療基礎(chǔ)上,通過引導(dǎo)詞引導(dǎo)患

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