抻筋強腰功治腰部不適
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抻筋強腰功治腰部不適

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抻筋強腰功,源自隋朝巢元方所著《諸病源候論》治療腰部活動不利的導引法。該書在論述疾病治療時不載方藥和針灸,僅介紹導引術,這在中醫古籍中可謂空前絕后,充分體現了作者對于導引術臨床療效的信心,也從一個側面反映出當時人們對于導引術的青睞。功法特點:上下用力,腰部松柔《諸病源候論》凡50卷,涉及67大類、1

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多聽音樂調脾健胃

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受訪專家:中國中醫科學院西苑醫院脾胃及肝膽內科護士長、碩士生導師 黃硯萍音樂不僅是一種精神調劑手段,還可以緩解病痛、輔助治療疾病。中國中醫科學院西苑醫院脾胃及肝膽內科護士長黃硯萍表示,中醫臨床上,引導性音樂想象技術被廣泛運用到理療及慢性病管理中。引導性音樂想象技術是在音樂治療基礎上,通過引導詞引導患

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