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吃蘋果的好處有哪些 真的會長肉?

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蘋果是我們大家都比較喜歡吃的,而且也是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的水果之一,多吃蘋果也是可以補充維生素的,所以,為了我們的健康,大家還是得堅持每天一個蘋果了,那么,大家知道,晚上吃蘋果究竟有哪些危害呢,下面就來看看,希望各位都能健康的起來。晚上吃蘋果會胖嗎根據(jù)科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),晚上吃蘋果是不會導(dǎo)致發(fā)胖的,

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