熱水泡枸杞子營養(yǎng)被浪費不少
枸杞子是人們生活中常見的一種滋補品，其營養(yǎng)豐富并有一定的滋補功效，因而“保溫杯里泡枸杞子”已經成為許多中年人甚至年輕人補充營養(yǎng)和養(yǎng)生的“標配”。那么，枸杞子這不起眼的“小身材”里到底裝著什么樣的營養(yǎng)呢？來聽聽河南省人民醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師王雯怎么說。枸杞子營養(yǎng)豐富常吃可明目中醫(yī)認為，枸杞子具有滋補肝腎
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