紅酒、咖啡、茶?比一比哪個更健康!
日常養生

紅酒、咖啡、茶?比一比哪個更健康!

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紅酒真能美容養顏、助睡眠?喝咖啡真的對身體有害無益?茶是誰都能喝的嗎?對于這三款日常生活中常見的飲品,我們下面就一口氣了解個清楚吧!紅酒——紅酒能美容養顏?不能!紅酒能夠美容養顏的說法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇,這種元素有很好的抗氧化作用,對于皮膚和心血管系統都有益,但這些作用主要源于動物實驗,在人

這六類人吃花生相當于“服毒”
美食菜譜

這六類人吃花生相當于“服毒”

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花生素有“長壽果”之稱,日常生活中無論是蒸、煮、炒,還是燉湯都是營養價值極高的食物,而其它還是健康專家推薦的堅果類食物。今天,我們就來說說,花生的一些超乎想象的營養成分到底有哪些呢?為什么花生被稱為“長壽果”?美國科學家研究發現,花生中含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性,不僅有助于抵御癌癥,

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