健康新聞
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奶酪,又名芝士,是牛奶經(jīng)殺菌、發(fā)酵、排出乳清后濃縮而成的奶制品,也被譽(yù)為“奶黃金”。近年來(lái),隨著兒童奶酪棒、奶酪片等產(chǎn)品的興起,我國(guó)也掀起了奶酪熱。奶酪棒也被家長(zhǎng)們奉為“哄娃神器”,一度沖上了熱搜。關(guān)于奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和如何選購(gòu),也成為家長(zhǎng)們最為關(guān)心的話題,今天我們一起來(lái)剖析剖析吧。話題一
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咱們大人都抵擋不住的“甜蜜誘惑”,何況是孩子呢?不過(guò)營(yíng)養(yǎng)的世界凡事都講一個(gè)量,今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)一天究竟能吃多少糖,如何讓孩子健康吃“甜”!Q:什么是添加糖?A:添加糖是指人工加到食品中的糖類,常見(jiàn)的有蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖漿等。我們首先來(lái)看看權(quán)威機(jī)構(gòu)的推薦:2016版《中國(guó)居民膳食指南》建議:“
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9月20日是第32個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”,主題是“口腔健康,全身健康”。最新調(diào)查顯示,我國(guó)66%的兒童患有齲齒,12歲兒童恒牙齲患率為34.5%,5歲兒童乳牙齲患率為70.9%,我國(guó)兒童牙健康形勢(shì)日趨嚴(yán)峻。許多家長(zhǎng)誤認(rèn)為孩子乳牙遲早要掉,就算患齲也無(wú)需治療。專家指出,千萬(wàn)不要小看蛀牙對(duì)孩子健康的危害,齲病
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最近,廣東揭陽(yáng)惠來(lái)有一家腸粉店發(fā)生疑似食物中毒案例,導(dǎo)致5人送醫(yī),其中1人死亡。隨后,廣東省市場(chǎng)監(jiān)督管理局發(fā)布消費(fèi)提醒:慎防米酵菌酸毒素中毒。米酵菌酸是一種什么毒素?都有哪些食物中含有呢?人們最早注意到米酵菌酸中毒是在上世紀(jì)30年代。在印尼,發(fā)生了椰子發(fā)酵食品導(dǎo)致的食物中毒,后來(lái)從中提取分離出了“椰
日常養(yǎng)生
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花膠是滋陰潤(rùn)肺的東西,有標(biāo)準(zhǔn)的都喜愛(ài)吃燕窩來(lái)健康養(yǎng)生,可是,花膠吃不對(duì)方式 ,也是徒勞物品。燉燕窩便是花膠最好是的食用方法。那麼燕窩怎么燉呢?下邊討論一下。燕窩怎么燉一、泡開1.取下一盞花膠。浸小水泡發(fā)。放入一個(gè)無(wú)油漬整潔的器皿里,一定要無(wú)油分,要不然花膠會(huì)發(fā)不出起來(lái)。添加礦泉水或是純凈水,但不能用
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孩子愛(ài)吃的草莓史上最臟? 營(yíng)養(yǎng)專家:拋開劑量談危害不科學(xué) 武漢晚報(bào)訊(記者毛茵)上小學(xué)的孫子愛(ài)吃草莓,最近,奶奶每天接孩子放學(xué)就會(huì)給他買一點(diǎn)。孩子?jì)寢寘s不樂(lè)意了,說(shuō)這種“最臟”的水果不能給孩子吃。結(jié)果鬧得一家人都不愉快。 孩子?jì)寢屨f(shuō)草莓“臟”的依據(jù)是看到了美國(guó)環(huán)境工作組(EWG)的官網(wǎng)新聞,稱自
日常養(yǎng)生
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高血壓的人不宜吃高鹽的食物,會(huì)增加鈉的攝入,從而加重心腦血管的負(fù)擔(dān),會(huì)升高血壓,對(duì)疾病的控制很不利。因此醫(yī)生總會(huì)建議高血壓人群少吃高鹽食物,但是偏偏重口味,愛(ài)吃咸味的食物怎么辦呢?建議你吃點(diǎn)辣試試。根據(jù)某心臟協(xié)會(huì)的研究數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó),愛(ài)吃辣的人,往往少吃鹽,而且這類人的血壓較低,不容易出現(xiàn)高血壓,