乍暖還寒,“一老一小”該注意什么
【幸福處方】 春回大地,自然界呈現出一派生機勃勃的景象,此時也是人體調養的大好時機。需要注意的是,冬去春來,乍暖還寒,免疫力相對低下的“一老一小”,容易讓病毒、細菌乘虛而入,進而引發各種疾病。 “一老一小”該如何順應自然規律,養生防病?來看看專家給出的飲食、作息、運動、情志調理等方面的春季調養建議和
【幸福處方】 春回大地,自然界呈現出一派生機勃勃的景象,此時也是人體調養的大好時機。需要注意的是,冬去春來,乍暖還寒,免疫力相對低下的“一老一小”,容易讓病毒、細菌乘虛而入,進而引發各種疾病。 “一老一小”該如何順應自然規律,養生防病?來看看專家給出的飲食、作息、運動、情志調理等方面的春季調養建議和
國家疾控局發布的“全國法定傳染病疫情概況”顯示,1月1日至2月29日,全國報告百日咳32380例,是2023年同期(1421例)的近23倍,還出現13例死亡病例。什么是百日咳?是否有傳染性?如何預防和治療?針對公眾關心的熱點問題,國家衛健委日前組織專家進行了回應。“百日咳是由百日咳鮑特菌引起的急性呼
北京老年醫院體檢中心主任、中醫學博士 馬 毅 □李阿玲夏秋交替,“陽極陰生,陰氣居于內”,容易發生血瘀。《黃帝內經》曰:“心開竅于舌”“腎脈挾舌本”。中醫認為,舌頭的不同部位代表了身體不同臟腑的功能,觀舌色可知疾病性質,正氣虛實;看舌苔可辨邪氣淺深,胃氣存亡;審其潤燥,可驗六淫病邪之變化,機體津液之