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給你秋季第一杯養(yǎng)生茶,暖心更健康!

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近日“秋天的第一杯奶茶”沖上熱搜,朋友圈更是不少人緊跟潮流,各種曬轉(zhuǎn)賬秀恩愛。“作為一名婦科女醫(yī)生,除了暖心,我更關(guān)心姑娘們的身體健康。奶茶雖暖心,但對身體無益,多喝還要小心發(fā)胖哦!”廣東省第二中醫(yī)院婦科主治中醫(yī)師張瑩瑩推薦了兩款暖暖的養(yǎng)生茶,簡單方便,讓親們喝了既暖心又健康。張瑩瑩介紹,中醫(yī)認(rèn)為秋

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口罩戴久了心煩氣躁來杯清心潤肺茶

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新冠病毒肆虐,長期戴口罩,口罩過濾層濾掉空氣中的水分,一日下來難免咽干口燥,甚至干咳少痰、心煩氣躁、胸悶。廣州市中醫(yī)醫(yī)院心病科主治中醫(yī)師劉昕表示,遇到這種情況,切勿驚慌,這是口罩戴久的正常反應(yīng),摘掉口罩后不妨試試這款清心潤肺茶。材料:花旗參9g、百合15g、麥冬15g、甘蔗若干。做法:1.上述材料洗

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