健康新聞

秋季用好陳皮養生

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受訪專家:湖北省中醫院藥事部副主任藥師 黃正德民間有“百年陳皮,千年人參”的說法,故很多人將陳皮看做養生佳品,茶杯中、廚房里處處是它的身影。湖北省中醫院藥事部副主任藥師黃正德說,從中醫角度講,陳皮養生功效確實很好,眼下正是橘子的豐收時節,大家不妨學學如何用好陳皮。陳皮是橘及其變種的成熟果皮經干燥儲存

陳皮就是橘子皮嗎?它們之間有什么區別?
美食菜譜

陳皮就是橘子皮嗎?它們之間有什么區別?

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中醫上常說:“百年陳皮,千年人參”。老人們也常說:“一兩陳皮一兩金”,足可見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效。陳皮就是橘子皮曬干制成的,是一種比較常用的中藥材,具有理氣疏肝、燥濕健脾、疏理脾胃氣滯、化痰濕的作用。很多人都愛用陳皮泡水喝,它不僅具有橘子的清香。還具有很大的藥效。很多人聽說陳皮泡水代茶

愛暈車是什么原因?預防暈車吃啥管用?
日常養生

愛暈車是什么原因?預防暈車吃啥管用?

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暈車的原因較復雜,暈車有可能是先天性的,也有可能是后天性疾病引起的,上車前吃橘子可以有效避免暈車,乘車前聞香醋,可以有效避免暈車,橄欖可以預防暈車,愛暈車是什么原因?暈車的常見原因內耳前庭器是人體平衡感受器官,它包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊。半規管內有壺腹嵴,橢圓囊、球囊,內有耳石器(又稱囊斑

日常養生

枕頭里放它血管不堵頸椎不痛

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吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,這橘子皮啊不能丟,用處大著呢!用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,還可以緩解高血壓的病癥,橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠。資料圖橘皮做枕頭有你意想不到神奇效果!預防腦梗塞橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環,能避免血管老化和

枕頭里撒一把,血管不堵頸椎不痛,整夜都睡得香!
日常養生

枕頭里撒一把,血管不堵頸椎不痛,整夜都睡得香!

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吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,這橘子皮啊不能丟,用處大著呢!用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用,還可以緩解高血壓的病癥,橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠。資料圖橘皮做枕頭,有你意想不到神奇效果!預防腦梗塞橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環,能避免血管老化

自制橘皮醬 食用可潤眼睛
護眼知識

自制橘皮醬 食用可潤眼睛

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今年的冬天氣溫很低,很多地方都下起大雪。這種情況下,我們的眼睛往往很容易受累。一方面是白雪會反射陽光,刺傷眼睛,另一方面是因為天氣冷,大家都減少了戶外活動,更多蝸居在家看電視或者盯電腦。所以,每到冬天,我都會建議大家做橘皮醬,作為給眼睛的“犒勞”。   現在市面上有各式各樣的橘子、橙子、柑子等,很

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