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洗澡也要選對時間?專家研究發現這兩個時刻效果最好

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【環球網綜合報道】洗澡是一件有益身心的事。有人喜歡早上起床后洗澡,有人則喜歡下班回家后立刻沖澡。那么,究竟什么時候洗澡的效果最佳呢?一起跟隨美國國時尚雜志《COSMOPOLITAN》看看健康專家怎么說吧!美國國家生物技術研究中心的研究員稱,早晨是白天洗澡的最佳時間,在這一時間洗澡有助于提高工作效率。

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