讓“健康”成為年輕人的生活準(zhǔn)則和追求
“沒(méi)有見(jiàn)過(guò)凌晨2點(diǎn)的夜空，不足以號(hào)稱年輕人”，這是27歲的杭州女子唐羽（化名）的口頭禪。18歲高中畢業(yè)后，她就沒(méi)有在凌晨2點(diǎn)之前睡過(guò)覺(jué)，上網(wǎng)、刷劇、看論壇……每一個(gè)夜深人靜的時(shí)刻，都是她自己的狂歡時(shí)分。10年熬夜下來(lái)，她的身體不斷發(fā)出警示：剛開始只是偶爾感覺(jué)乏力，后來(lái)抵抗力有些下降，現(xiàn)在臉上居然長(zhǎng)出