胖子成功減肥200斤，皮膚松弛也坦然面對！
減掉近200斤是種怎樣的體驗？ 這位25歲名叫約翰?格勞德的小伙子在幾年前還是一個體重近180kg的大胖子，而他的轉變驚呆了所有人—一身肥膘變為一身肌肉，他的故事更是像病毒一樣傳遍了世界。 在他20歲左右時，從高中輟學，出門工作是他唯一的運動，工作完回到家就坐在沙發上看電視，最后體重直接飆升到近18
房事中女人的心聲男性必須懂
性愛中，相對于男人愛強調結果的特性來說，女人更傾心于享受過程。每一次，女人都會在心里悄悄說：親愛的，能不能慢點，再慢點…… 男人也許是知道的，他肯定也在努力。做得到，是他努力了;做不到，他也努力了。如果他不知道，你有責任告訴他。事實上，“慢”給雙方帶來的樂趣是同等的，為什么不理直氣壯地慢下來?