2020年07月05日每日養(yǎng)生健康簡報(bào),星期日!健康是一種生活態(tài)度!

2020年07月05日每日養(yǎng)生健康簡報(bào),星期日!健康是一種生活態(tài)度!

2020年07月05日健康簡報(bào),星期日!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】身勤則強(qiáng),逸則病。——蔡鍔《序及按語》

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31省份新增確診病例41例其中本土病例16例

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9月21日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例41例。其中境外輸入病例25例(云南14例,上海6例,福建2例,廣東2例,四川1例),含2例由無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例(福建1例,四川1例);本土病例16例(福建13例,其中廈門市11例、莆田市2例;黑龍江3例,均在哈

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護(hù)眼知識(shí)

圣女果美容又護(hù)眼

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  眼睛對每個(gè)人來說都是非常重要的,因而眼睛保健就顯得更加重要。  據(jù)報(bào)道,當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),看電腦時(shí)間長了眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀等癥狀。而圣女果富含維生素A,在果蔬中名列前茅。  另外,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基

日常養(yǎng)生

燉的魚湯苦了如何挽救 魚膽破了如何去苦味

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魚湯味道鮮美,營養(yǎng)豐富,很多人有時(shí)間都會(huì)自己燉魚湯喝,但是燉的魚湯苦了怎么補(bǔ)救?魚膽破了怎么去苦味?燉的魚湯苦了怎么補(bǔ)救燉的魚湯苦了,可能是在剖魚的時(shí)候,將魚膽弄破了,魚膽沾在魚肉上面沒有洗干凈,煮成湯之后魚湯就會(huì)發(fā)苦。這種情況建議將魚肉撈出沖洗一下,魚湯倒掉不要,然后將撈出來的魚肉用熱油煎一下,就

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想寶寶視力好 媽媽要吃好

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  女性懷孕時(shí)應(yīng)多吃油質(zhì)魚類,如沙丁魚和鯖魚,她們的孩子就有可能比較快達(dá)到成年人程度的視覺深度。這是由于,油質(zhì)魚類富含有一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的HDA與大腦內(nèi)視神經(jīng)的發(fā)育有密切的關(guān)系,能幫助胎兒視力健全發(fā)展。第7~9個(gè)月到出生前后的胎兒如果嚴(yán)重缺

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