護(hù)眼知識(shí)

明目護(hù)眼9款中藥藥茶藥膳

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  1.茶葉適量,開(kāi)水沖泡飲用。富含維生素A,是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些茶。   2.枸杞子茶:枸杞子適量,用開(kāi)水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目,富含胡

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