健康新聞

養(yǎng)生要多“提氣”

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北京中醫(yī)藥大學(xué)各家學(xué)說教研室主任 趙 艷中醫(yī)認(rèn)為,生命的維持全賴于氣,它是一切組織活動(dòng)的營養(yǎng)所系,又是五臟六腑機(jī)能活力的大總管。在人體“三寶”精、氣、神中,“氣”的作用最為重要,正如金代名醫(yī)李東垣所說,“氣乃神之祖,精乃氣之子。氣者,精神之根蒂也”。一旦氣虛,則會(huì)導(dǎo)致氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化等功能

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