按摩膻中穴的好處 按摩膻中穴治咳嗽嗎
日常養(yǎng)生

按摩膻中穴的好處 按摩膻中穴治咳嗽嗎

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1、寬胸理氣:膻中穴作為氣會之穴,適當(dāng)按摩可以促進(jìn)胸部氣血流通,緩解因氣滯血瘀引起的胸悶、憋悶感。對于長期伏案工作、情緒壓力大的人群來說,定期按摩膻中穴有助于改善呼吸功能,提升精神狀態(tài)。2、止咳平喘:膻中穴位于肺部上方,按摩此穴位可以刺激肺部經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)肺臟功能,從而起到止咳平喘的作用。對于慢性支氣

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