什么情況下眼睛最容易疲勞?
護(hù)眼知識(shí)

什么情況下眼睛最容易疲勞?

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生活中是不是感覺(jué)我們的眼睛會(huì)很累?眼睛總是很疲勞、干澀、眼睛癢?這些都已成為現(xiàn)代都市人最常見(jiàn)的一些眼部不適,然而,如果我們不多加注意這些眼部的不適將帶來(lái)的是視力的下降,那么,人容易發(fā)生眼疲勞的因素有哪些呢?人容易發(fā)生眼疲勞的因素1、眼睛方面的因素:當(dāng)人患有遠(yuǎn)視、近視、散光等時(shí),看遠(yuǎn)看近

如何有效的緩解眼睛疲勞?
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如何有效的緩解眼睛疲勞?

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現(xiàn)代生活不論是學(xué)生或是成人都面臨著視力的問(wèn)題,而這些視力問(wèn)題往往都是由于眼睛的過(guò)度疲勞而引起的,我們應(yīng)該如何更好的保護(hù)自己的眼睛,有什么方法可以緩解眼睛疲勞嗎?四條緩解眼睛疲勞的方法緩解眼睛疲勞方法一:每天眨眼300次。 20~40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動(dòng)快

先天性淚道阻塞如何進(jìn)行按摩?
護(hù)眼知識(shí)

先天性淚道阻塞如何進(jìn)行按摩?

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保守治療對(duì)于先天性淚道阻塞的寶寶同樣重要,特別是按摩可以增加淚囊內(nèi)的靜水壓,以求通過(guò)壓力傳導(dǎo)使得鼻淚道中膜性的阻塞物破裂,促使鼻淚管下端開(kāi)放,解除阻塞。其次,按摩還可以排出淚囊中的滯留的淚液,而淚液本身是很好的細(xì)菌培養(yǎng)環(huán)境。同時(shí)按摩可使淚囊中形成相對(duì)負(fù)壓,讓藥液通過(guò)虹吸作用進(jìn)入淚囊。以上作用都有助于

口臭,按一個(gè)穴位就能解決,別盲目瀉火
日常養(yǎng)生

口臭,按一個(gè)穴位就能解決,別盲目瀉火

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如今生活節(jié)奏加快,飲食習(xí)慣不當(dāng),容易出現(xiàn)胃熱、喉嚨干燥、咽喉腫痛、上火等等的情況,從而導(dǎo)致口臭的發(fā)生。口臭怎么去除?很多人都為口臭煩惱,讓我…… 如今生活節(jié)奏加快,飲食習(xí)慣不當(dāng),容易出現(xiàn)胃熱、喉嚨干燥、咽喉腫痛、上火等等的情況,從而導(dǎo)致口臭

健身方法

總是很想吃東西?這7個(gè)小妙招教你控制食欲

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胖的人食欲就是很好,看到美食就經(jīng)不起誘惑,每天不停的吃,能不胖嗎?想減肥首先就要控制自己的食量,下面就教你如何控制食欲加速代謝減肥的方法! 胖的人食欲就是很好,看到美食就經(jīng)不起誘惑,每天不停的吃,能不胖嗎?想減肥首先就要控制自己的食量,下面

男人強(qiáng)不強(qiáng)7種方法吃出來(lái)
兩性健康

男人強(qiáng)不強(qiáng)7種方法吃出來(lái)

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如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束,若能每日?qǐng)?jiān)持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè),從上向下?lián)崮Γ碳ぱ毫飨虿G丸的通路。 七種提高性能力的技巧推薦提高性能力要靠吃美滿和

 中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病
日常養(yǎng)生

中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病

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這些穴位,一分鐘對(duì)付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認(rèn)識(shí)中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 這些穴位,一分鐘對(duì)付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認(rèn)識(shí)中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 1、一分鐘

一動(dòng)作能改善夫妻生活質(zhì)量
兩性健康

一動(dòng)作能改善夫妻生活質(zhì)量

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按摩手法:用右手的食指、中指、無(wú)名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之后慢慢放開(kāi),重復(fù)10次之后換左手。功效:按摩腎俞穴可以促進(jìn)人體性激素的分泌,提高性功能,尤其能夠延長(zhǎng)性生活時(shí)間,對(duì)腎氣不足引起的早泄、房事后腰痛有效。 有沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò),按按肩膀

夏天跑步注意6個(gè)要點(diǎn) 男人跑步有這幾個(gè)好處
健身方法

夏天跑步注意6個(gè)要點(diǎn) 男人跑步有這幾個(gè)好處

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我們都知道,男性的壓力很大,所以如何捍衛(wèi)男性健康成了很多人都想知道的問(wèn)題。如果你在前一天晚上跑步,第二天下午繼續(xù)穿,沒(méi)有為其留足一整天的休息,它們將不能給你足夠多的保護(hù)。 原標(biāo)題:夏天跑步注意6個(gè)要點(diǎn)男人跑步有這幾個(gè)好處 我們都知道,男性的

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