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“報復性熬夜”報復了誰

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這幾年,年輕人熬夜的話題,人們已經討論了很多?,F正值暑假,一些新的熬夜現象,讓這個老話題依舊熱度不減。據媒體報道,剛剛度過期末考試的緊張情緒,又沒有學業課程的壓力,部分大學生在暑期化身“熬夜族”,以補償平時沒玩夠、玩得不盡興的遺憾。這類“報復性熬夜”,正給年輕人的身體健康埋下不少隱患。有學生說,熬夜

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明知傷身還是戒不掉 “報復性熬夜” 怎么破

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明知傷身還是戒不掉 “報復性熬夜” 怎么破 本報記者 雍 黎 通訊員 朱廣平 第二看臺 有媒體報道,近年來人群中出現了“報復性熬夜”一族——跟那些要完成工作和學習任務不得不晚睡被迫熬夜的群體不同,這些沒要緊事做卻依舊晚睡的人,則被稱為“報復性熬夜”群體。明知熬夜“要命”,他們卻為何依舊控制不了自

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明知傷身還是戒不掉“報復性熬夜”怎么破

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有媒體報道,近年來人群中出現了“報復性熬夜”一族——跟那些要完成工作和學習任務不得不晚睡被迫熬夜的群體不同,這些沒要緊事做卻依舊晚睡的人,則被稱為“報復性熬夜”群體。明知熬夜“要命”,他們卻為何依舊控制不了自己?為此,科技日報記者采訪了陸軍軍醫大學陸軍特色醫學中心(大坪醫院)睡眠心理科主任高東,他表

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