日常養(yǎng)生 2021-08-09 843 0

汗是津液化生，在體內(nèi)為津液，外泄于肌表為汗液。正常人在體力活動(dòng)、進(jìn)食辛辣、情緒緊張、衣被過(guò)厚、氣候炎熱時(shí)出汗，屬于正常現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，正常出汗能調(diào)節(jié)體溫、保持機(jī)體陰陽(yáng)平衡，異常出汗則是健康的報(bào)警器。自汗：白天常出汗，活動(dòng)后更多，稱為自汗。久病體弱、容易感冒、面色蒼白無(wú)血色，屬于氣虛自汗，病因主要在于

日常養(yǎng)生 2019-08-19 1614 0

日常生活中，很多人情緒緊張時(shí)會(huì)出現(xiàn)手足心出汗的情況，這是人體的正常生理反應(yīng)，不必過(guò)于擔(dān)心。但如果手足心老出汗，就要當(dāng)心了。從中醫(yī)角度看，這可能是脾胃功能失調(diào)的典型表現(xiàn)。手足心老出汗，中醫(yī)稱為“手足多汗癥”，即指手足部出汗而其他部分無(wú)汗，其主癥多見(jiàn)手足經(jīng)常潮濕多汗。脾胃主肌肉四肢，其病理變化常在手足反