健康新聞 2021-05-19 222 0

無(wú)論有沒(méi)有前面說(shuō)到的皮膚問(wèn)題，到了紫外線強(qiáng)烈的季節(jié)，防曬護(hù)膚也需要提上日程了。光防護(hù)首先是要在日照高峰時(shí)間避開(kāi)陽(yáng)光，其次是正確使用防曬霜和穿戴防曬衣物，這些是預(yù)防或減少紫外線帶來(lái)危害的關(guān)鍵。簡(jiǎn)單概括，科學(xué)防曬應(yīng)從以下3方面著手。1.選擇防曬系數(shù)≥30的防曬霜一般情況防曬系數(shù)（SPF）沒(méi)必要追求高限，