
眼睛疲勞怎么辦怎么改善好
現(xiàn)在多數(shù)人都離不開手機(jī)和電腦,因此在長時間用眼的情況下很可能會出現(xiàn)眼睛疲勞的情形,下面為大家介紹眼睛疲勞怎么辦怎么改善好,供大家了解。 如何緩解眼睛疲勞 睡前不要過多飲水 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更
現(xiàn)在多數(shù)人都離不開手機(jī)和電腦,因此在長時間用眼的情況下很可能會出現(xiàn)眼睛疲勞的情形,下面為大家介紹眼睛疲勞怎么辦怎么改善好,供大家了解。 如何緩解眼睛疲勞 睡前不要過多飲水 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更