眼睛疲勞怎么辦怎么改善好
護(hù)眼知識(shí)

眼睛疲勞怎么辦怎么改善好

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  現(xiàn)在多數(shù)人都離不開手機(jī)和電腦,因此在長時(shí)間用眼的情況下很可能會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞的情形,下面為大家介紹眼睛疲勞怎么辦怎么改善好,供大家了解。  如何緩解眼睛疲勞  睡前不要過多飲水  睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會(huì)引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會(huì)讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更

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