古人如何進(jìn)行性前戲？性愛(ài)前戲在性生活中的重要性，古人早有認(rèn)識(shí)。下面為您介紹古人如何進(jìn)行性前戲。大家可以學(xué)習(xí)一下。
一、古人如何進(jìn)行性前戲
無(wú)論古今，性愛(ài)都是夫妻生活的重要組成部分，想要擁有高質(zhì)量的性生活，那么性愛(ài)前的準(zhǔn)備是必不可少的。這里我們?yōu)榇蠹医榻B的就是性前戲，性前戲是性愛(ài)的準(zhǔn)備階段，可以讓你實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的性生活。下面我們就為大家說(shuō)說(shuō)古代人是如何進(jìn)行性前戲的。
性前戲指性交前的嬉戲或性交前的愛(ài)撫。性醫(yī)學(xué)稱之為性交前的準(zhǔn)備階段。其目的是使夫妻雙方在增強(qiáng)有關(guān)性刺激的基礎(chǔ)上，使性興奮升華，從身心兩方面做好性交的充分準(zhǔn)備，以使雙方達(dá)到性快感和性高潮。
一般而言，夫妻性交可有兩種不同的開(kāi)始方式：一種是猝然而上；另一種是先愛(ài)撫相感，待雙方均興奮時(shí)才開(kāi)始。顯然，前者是不符合性衛(wèi)生的，也易導(dǎo)致矛盾和病痛；后者則能適應(yīng)夫婦性生活關(guān)于性心理生理的要求，使雙方享受高質(zhì)量的性樂(lè)趣，但卻常不易為男女尤其是青壯年夫婦所習(xí)慣采用，如能適應(yīng)則雙方受益無(wú)究。性前戲主要包括擁抱、親吻、觸撫、情話等調(diào)情內(nèi)容。
在中國(guó)古代房中術(shù)甚為重視這些動(dòng)作和措施，認(rèn)為性交前務(wù)必先有舒緩輕柔和有序的相互愛(ài)撫嬉戲階段，使情緒和諧、性欲感動(dòng)。如中國(guó)長(zhǎng)沙馬王堆漢墓醫(yī)簡(jiǎn)《合陰陽(yáng)》中就曾認(rèn)為性前戲是為了達(dá)到男候四至（即男子陰莖呈現(xiàn)充備、勃起、堅(jiān)挺、久而發(fā)熱的四種征候）；女子達(dá)到五欲（即親吻、擁抱、觸撫性敏感區(qū)、吮吸舌唇和緊貼緩搖，可使女方產(chǎn)生面頸紅暈發(fā)熱，乳房隆實(shí)，鼻出微汗，口津潤(rùn)滑，女陰流液，咽干咽唾等五種性欲感動(dòng)征象）。
如雙方分別達(dá)到四至、五欲，則正式性交時(shí)定能氣血舒暢，性欲滿足。
在另一本中國(guó)古代性典《玉房指要》中，也認(rèn)為性前戲宜從容安詳，可先觸撫肘窩、腋旁、上肩胛、到頸項(xiàng)、環(huán)眼周、撫面頰，再下鎖骨上窩，揉撫乳房，經(jīng)上腹、臍、丹田（臍下三寸處）、陰阜、大腿內(nèi)側(cè)、外陰、陰蒂（或陰莖）等處，相互擁抱、親吻、吮吸口中津液，喚起對(duì)方的性興奮，其后才正式性交。書(shū)中并指出，這種性前戲，即不違背人之常情，又可益壽延年，也可說(shuō)是一種性樂(lè)趣。
二、為什么要進(jìn)行性交前的愛(ài)撫
這是因?yàn)槟信g的性欲和性興奮常是不同步的。一般說(shuō)來(lái)，男方的性沖動(dòng)常由于視覺(jué)刺激而出現(xiàn)得快速；女方則相對(duì)遲緩，但對(duì)觸覺(jué)刺激則比較敏感。當(dāng)然，也可出現(xiàn)與上述相反的情況，即女方有性要求時(shí)而男方卻無(wú)。故以上情況都需要有一個(gè)性前戲階段。在《玉房秘訣》中曾對(duì)此有過(guò)精辟的闡述；夫妻性交時(shí)，如女方因未動(dòng)情欲而不樂(lè)為，則女陰不受感動(dòng)而辟?gòu)垼幰翰涣饕鐫?rùn)滑；如果方?jīng)]有性要求，則陰莖不勃起、不挺硬。
這些都有礙性交的順利進(jìn)行。
性交前，夫婦應(yīng)先感應(yīng)而相互促動(dòng)情欲。如男子不能感對(duì)對(duì)方，則女子不喜悅、不響應(yīng)；女子不能感動(dòng)對(duì)方，則男子的陰莖不勃起，不主動(dòng)。在這種單相思的情況下，如夫婦不能協(xié)調(diào)和諧，精氣不能相互感應(yīng)，如此時(shí)匆忙交合，動(dòng)作粗魯，則更易引起對(duì)方反感，致美事難成。如性交前兩人情欲心意相合，都有性的要求，則此時(shí)女陰的舒縮，可刺激男方的陰莖，使之更勢(shì)強(qiáng)體大；反過(guò)來(lái)，又促進(jìn)了女陰液的流溢和潤(rùn)滑，致雙方都能得到性的滿足。
不僅是我們的現(xiàn)代人很重視性前戲，古代人也非常的重視，以上也為大家介紹了古代人性愛(ài)前戲的技巧方法，今人也是可以相互借鑒的。
三、女性喜歡的性愛(ài)技巧
1、講究衛(wèi)生
一些男人在來(lái)了“性趣”時(shí)，顧不得清洗，甚至不愿意戴上安全套。不講衛(wèi)生會(huì)讓女人心生反感，覺(jué)得性愛(ài)“骯臟”，還會(huì)讓她們?nèi)菀谆忌蠇D科疾病。因此，性愛(ài)前洗個(gè)澡，會(huì)讓她更容易接受你。
2、性愛(ài)后溫存
如果在性愛(ài)后，男人倒頭大睡，女人往往會(huì)覺(jué)得“他不愛(ài)我，只是把我當(dāng)成性愛(ài)工具”。
專家指出，人在做愛(ài)過(guò)程中，大腦的腦下垂體會(huì)分泌后葉催情素，使人產(chǎn)生溫暖和想擁抱的感覺(jué)。因此，性愛(ài)后，抱著她說(shuō)幾句話，哪怕告訴她你有些累了，她也會(huì)覺(jué)得你在乎她。
3、男人的性能力
男人一向擔(dān)心的性能力，在女人眼中排名沒(méi)那么靠前。在女人看來(lái)，性能力不是單純的“硬度”和“時(shí)間”，關(guān)注她的感受，讓她獲得精神和身體的雙重滿足，才是性能力強(qiáng)的體現(xiàn)。
4、不喜歡“性愛(ài)馬拉松”
女性要的是一個(gè)愛(ài)人，而不是一臺(tái)性愛(ài)機(jī)器。因此別試圖用性愛(ài)時(shí)間的長(zhǎng)短，來(lái)證明你對(duì)她的愛(ài)有多深。
