迎接世界心臟日，專家和你談?wù)劇靶摹?/a>
心血管病是全球最常見(jiàn)的非傳染性疾病，每年造成近1860萬(wàn)人死亡，占全球死亡人數(shù)的1/3。心血管病防治是全人類共同面臨的社會(huì)問(wèn)題。為向公眾宣傳心臟健康知識(shí)，世界心臟聯(lián)盟于1999年設(shè)立世界心臟日，2022年9月29日是第23個(gè)世界心臟日，今年的主題是“萬(wàn)眾一心”，意在倡導(dǎo)公眾更主動(dòng)、更用心地關(guān)注、傳播
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三種運(yùn)動(dòng)合適心臟康復(fù)
得了心臟病后，不少人覺(jué)得靜養(yǎng)才有助身體恢復(fù)。但事實(shí)恰恰相反，美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心的心血管病研究員韋斯利·米爾克斯認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)心臟康復(fù)的關(guān)鍵部分，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排運(yùn)動(dòng)。適合心臟病患者康復(fù)期間的運(yùn)動(dòng)包括：1.散步。在平坦的路面上以合適的速度行走，對(duì)心臟病患者來(lái)說(shuō)是最安全、和緩
睡覺(jué)開(kāi)燈影響心臟康復(fù)
在美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院資助的一項(xiàng)研究中，美國(guó)得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校和西弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，夜間的白光（通常用來(lái)照亮病房的光線）與炎癥、腦細(xì)胞死亡和心臟病病人的高死亡率之間存在關(guān)聯(lián)。研究團(tuán)隊(duì)首先用動(dòng)物模型重建了心臟停搏，讓三組參試對(duì)象分別在昏暗的紅光、昏暗的白光和黑暗中度過(guò)夜晚。7
心臟康復(fù)，每天怎么吃和動(dòng)
主講人：復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科主治醫(yī)師 弭守玲說(shuō)起康復(fù)治療，不少人多多少少有些概念；但是提到心臟康復(fù)，多數(shù)人都不知道在說(shuō)些什么。世界衛(wèi)生組織將其定義為，確保心臟病患者獲得最佳體力、精神、社會(huì)功能的所有方法的總和，以便患者過(guò)一種主動(dòng)的生活。心臟康復(fù)的短期獲益是控制心臟病癥狀、改善心臟功能狀態(tài)、限制