補(bǔ)腎一直是一個(gè)很熱門的話題，補(bǔ)腎的方法也各種各樣，什么補(bǔ)腎菜、補(bǔ)腎藥等等。可是選擇一種適合自己的方法才是最有效的，最近有朋友問(wèn)吃什么水果補(bǔ)腎 ?生活也有很多水果有補(bǔ)腎的功效的，今天小編就給大家推薦8種補(bǔ)腎水果。
吃什么水果補(bǔ)腎?
1、荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
2、蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
3、葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
5、白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過(guò)多。
6、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。
7、紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。
8、核桃：每日吃兩到四個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。
如果還有人問(wèn)吃什么水果補(bǔ)腎的話就介紹小編給大家推薦的8種水果吧，如果還有更多的補(bǔ)腎水果小編沒(méi)提到的可以一起交流哦。更多補(bǔ)腎相關(guān)的知識(shí)請(qǐng)關(guān)注日常生活頻道，希望本文能對(duì)大家有所幫助。
