提防“考后綜合征”四招幫孩子調(diào)狀態(tài)
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提防“考后綜合征”四招幫孩子調(diào)狀態(tài)

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緊張的中考、高考都已經(jīng)落下了帷幕,考試壓力過大或者考后過于放松,會使得考生出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)。同時,等待考試成績、報考學(xué)校、等待錄取結(jié)果這一系列事件對考生來講都可能是“應(yīng)激事件”,導(dǎo)致考生出現(xiàn)情緒波動。心理醫(yī)生提醒家長,在這一階段如果沒有進(jìn)行很好的心理調(diào)試,考生會出現(xiàn)抑郁、焦慮、腸胃不適等癥狀,這被

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