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益處大于風險 這個食物含有幾乎可以完全被消化的蛋白質

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這個食物含有幾乎可以完全被消化的蛋白質俗話說“濃縮的都是精華”,這句話用在奶酪身上真的是再合適不過了。奶酪不僅營養豐富,而且香糯的口感又深受小孩子的喜歡,也成了很多媽媽給孩子選零食的優先選擇。奶酪這小小的身體里濃縮了多少有益健康的營養成分?今天,咱們就一起來解析奶酪的營養密碼。奶酪,又名芝士,是生鮮

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