日常養生 2020-07-12 1415 0

天冬是百合科綠色植物天冬的干躁塊莖。秋，冬兩個季節采收，洗干凈，祛除莖基與根須，置開水中煮或是蒸至透芯，趁著熱祛除表皮，洗干凈，干躁。那麼天冬的功效與作用有什么呢？下邊一起來了解一下。天冬的功效與作用1.滋陰潤肺天冬能補腎壯陽也滋陰并且能潤肺止咳，大家在秋季和冬季能夠 適當吃一些天冬，它能滋陰潤肺也