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健康新聞

哺乳媽媽如何高效背奶|世界母乳喂養(yǎng)周

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2024年8月1—7日是第33個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周。今年的活動(dòng)主題為“支持母乳喂養(yǎng),共建生育友好”。產(chǎn)假結(jié)束,意味著哺乳媽媽開始要去上班,喂奶等生活節(jié)奏都會(huì)有變化。想實(shí)現(xiàn)高效背奶,“背奶媽媽”需要提前做好準(zhǔn)備,并掌握正確的背奶、喂奶方法。提前做足功課返回職場(chǎng)前,“背奶媽媽”要與孩子的照護(hù)者達(dá)成喂養(yǎng)孩子的

生活觀察丨讓母愛無“礙”——多地母嬰室建設(shè)管理調(diào)查
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生活觀察丨讓母愛無“礙”——多地母嬰室建設(shè)管理調(diào)查

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“900公里高速,沒找到一個(gè)能用的母嬰室。”不久前,母嬰室成為社交平臺(tái)上的熱議話題,網(wǎng)友們?cè)谕虏壅覍ぁ⑹褂媚笅胧医?jīng)歷的同時(shí),也對(duì)理想中的母嬰室提出了更多期待。現(xiàn)實(shí)情況與美好期待有怎樣的差距?如何更好地讓母愛無“礙”,讓“寶媽”們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)“母嬰室自由”?記者近日走訪多地進(jìn)行了調(diào)查。找尋、使用母嬰室存在

孕婦喂奶期間能否減肥?產(chǎn)后減肥需要注意什么?
健身方法

孕婦喂奶期間能否減肥?產(chǎn)后減肥需要注意什么?

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“辣媽”的飲食減肥密碼最適合產(chǎn)婦減肥的方式一定要是最健康最科學(xué)的,否則不僅影響媽媽本身,還會(huì)間接影響到嬰兒,尤其是哺乳期的產(chǎn)婦,更要注意,所以選擇科學(xué)的減肥方式很重要。首先,藥物和節(jié)食減肥是不可取的,只有運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康的方式,但是怎么運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度,都必須是合理的。目前最好的就是散步減

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撓一撓腳底板,立馬緩解寶寶打嗝

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“寶寶老打嗝,是吃多了,還是哪里不舒服啊?”不停打嗝,身體一抽一抽,媽媽看著都覺得特別難受,但又不知道該如何止嗝,只能在一旁干著急。到底是什么原因?qū)е聦殞毚蜞茫钟惺裁春棉k法能夠快速止嗝呢?廣東省婦幼保健院新生兒科主任醫(yī)師聶川給您支招。吃太快、吸多氣都會(huì)打嗝“打嗝是膈肌痙攣所致。其實(shí),早在孕晚期的時(shí)

媽媽長(zhǎng)期這樣喂奶,居然會(huì)影響寶寶視力
護(hù)眼知識(shí)

媽媽長(zhǎng)期這樣喂奶,居然會(huì)影響寶寶視力

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寶寶剛出生各個(gè)器官還沒有發(fā)育完善,尤其眼睛是一個(gè)極其嬌嫩的器官,如果寶寶長(zhǎng)期盯著一個(gè)方向看,那就很容易形成斗雞眼或者是弱視,而且不及時(shí)改正會(huì)影響以后的容貌。長(zhǎng)時(shí)間保持固定的喂養(yǎng)姿勢(shì)喂奶對(duì)于媽媽而言是一件非常辛苦的事,因此一旦習(xí)慣了某個(gè)哺乳姿勢(shì),媽媽就會(huì)長(zhǎng)期保持這個(gè)姿勢(shì)喂養(yǎng)。可是嬰兒期是寶寶視力發(fā)育的

女性怎樣判斷奶水不足
兩性健康

女性怎樣判斷奶水不足

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  一些女性在生完寶寶以后,為了保持自己的身材不走樣,或者是覺得自己的奶水少,就會(huì)選擇牛奶喂養(yǎng)孩子!其實(shí)寶寶生下來后,不能因?yàn)樽约喝橹伲蜏p少喂奶頻率。一般建議,寶寶出生半小時(shí)就開始喂奶,讓寶寶勤吸吮,刺激乳腺,讓乳汁越來越多。  女性怎樣判斷奶水不足  給寶寶喂奶,如何判斷奶水是不是夠?qū)殞毘?什

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