你知道吃什么可以養胃嗎 這五款食譜是養胃佳品
四季養生

你知道吃什么可以養胃嗎 這五款食譜是養胃佳品

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春季是養肝的好季節,其實也適宜養胃。現在,春季已經鄰近尾聲,要如何抓住春季的尾巴,做好養胃工作呢?其實,說到養胃,怎么少得了食療法呢?下面跟隨著小編來看一下養胃的好食譜吧!吃什么可以養胃:南瓜小米粥材料:小米、南瓜、黑芝麻做法:先將南瓜去皮、去瓤切片。接著,在鍋內放洗凈的小米和大米,加約4碗水開火煮

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