健身方法 2020-12-16 1576 0

最新的營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果表明，有下午茶習(xí)慣的人比其他人要苗條。下午茶往往受饑餓的驅(qū)使，是一頓真正的迷你餐，它用來發(fā)泄郁悶或僅僅用來解饞的零食是不同的。零食的熱量只會儲存到體內(nèi)，而下午茶和其他正餐一樣，一部分用來供機(jī)體消耗，一起來試試下午茶吧。下午茶是一頓真正的迷你餐最新的營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果表明，有下午茶習(xí)慣的人