水煮開放入洗凈的魔芋結(jié) 煮幾分鐘撈起過涼水
蒜切碎 小米辣切小段 放入碗中
再放入白芝麻和辣椒面 適量的油上鍋燒熱至冒煙 倒入碗中 拌勻
碗中放入生抽 老抽 陳醋 白糖 鹽 辣椒醬 倒入瀝干水的魔芋結(jié) 拌勻
千萬(wàn)不要忘了再切一些黃瓜丁 拌進(jìn)去超好吃的！～
酸辣爽滑 來一口吧（買優(yōu)質(zhì)老醋 天貓搜索【cucu旗艦店】）
① 魔芋結(jié)需要洗一下再煮哦 煮幾分鐘就行 無需煮太久
② 調(diào)料的咸度 辣度 酸度 都是可以根據(jù)自己的喜好微調(diào)整的哈
③ 做涼拌菜 強(qiáng)烈推薦cucu有機(jī)醋 拌菜非常好吃哦
④ 美食教程持續(xù)更新中 喜歡的朋友一定要記得關(guān)注我哦 有任何問題都可以給我留言 么么噠～
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苔菜花生仁的做法 - 家常苔菜花生仁的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果苔菜花生仁怎么做好吃,苔菜花生仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文苔菜花生仁的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)苔菜花生仁的做法
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涼拌海石花的做法 - 家常涼拌海石花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌海石花怎么做好吃,涼拌海石花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌海石花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌海石花的做法
拌腐竹的做法 - 家常拌腐竹的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果拌腐竹怎么做好吃,拌腐竹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文拌腐竹的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)拌腐竹的做法
酸辣拌木耳的做法 - 家常酸辣拌木耳的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸辣拌木耳怎么做好吃,酸辣拌木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣拌木耳的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣拌木耳的做法
相信大家都有知道一些食物和食物的搭配上是有禁忌的，一些好的食物搭配可以讓我們得到補(bǔ)充，同營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還能具備美味的效果，但是一些紅早的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很高，但是日常我們是最好不要以一些食物來共同使用，不然會(huì)大大降低紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那今天小編就來跟大家分享一下，這些東西不能和紅棗一起吃效果減半!具體的解答如
很多人一到了中午在吃完飯之后就需要午睡否則下午就會(huì)困得不行其實(shí)這是身體十分正常的一種反應(yīng)，對(duì)于人們來說睡眠是我們身體所需要的只有足夠的睡眠才能保證我們的身體健康所以午睡也是因?yàn)樯眢w在中午的時(shí)候需要睡眠了。其實(shí)并非只有晚上睡覺才是剛需，睡午覺一樣是人的本能需求!每天堅(jiān)持午睡，不僅能減少心臟病的發(fā)病率，
夏天如何防止曬黑物理防曬，化學(xué)防曬并駕齊驅(qū)。夏天出門就要涂防曬霜，只要是裸露在外的皮膚都要涂抹到位，并且需要4個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次；其次物理防曬也很重要，遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、防曬衣缺一不可。如果太陽(yáng)很大，曬后修復(fù)也是防止曬黑的“救命方法”。spf和pa哪個(gè)防曬黑防曬霜上會(huì)有兩個(gè)英文標(biāo)識(shí)“SPF”、“PA+”，
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