日常養(yǎng)生 2021-10-20 1960 0

多吃蔬菜有益健康，這話大家都知道。多吃綠葉蔬菜有好處，關(guān)注健康的人也都知道。不過，綠葉菜到底有多好？很多人其實(shí)還沒有那么清楚。最近十幾年來，有關(guān)綠葉菜的各種健康好處、研究結(jié)果越來越多。比如有益減輕致癌物的危害，有益骨骼健康，有益心血管健康，有益預(yù)防認(rèn)知退化，有益運(yùn)動(dòng)成績(jī)等等。最近又有了一個(gè)關(guān)于維生素

健康新聞 2021-01-25 811 0

近幾天，一則新聞刷屏朋友圈，內(nèi)容是做飯、炒菜離不了的蔥居然被染色了。這是真的。據(jù)報(bào)道，貴州市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種“掉色香蔥”，這種蔥用紙巾一擦就會(huì)出現(xiàn)輕微的藍(lán)色。貴州省某檢測(cè)部門對(duì)20份香蔥樣品進(jìn)行檢測(cè)，有7份樣品銅含量高于自身營(yíng)養(yǎng)成分。專家推斷，這可能是由于使用了波爾多液。這事情聽起來確實(shí)嚇人，長(zhǎng)期食用

健康新聞 2019-09-26 639 0

很多減肥的朋友都會(huì)以水果代餐，有人連吃幾個(gè)火龍果后，上廁所時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的尿液呈紅色，以為自己尿血了。　　一、什么原因造成的“尿血”？這種情況并非真正“尿血”，而是因?yàn)槌粤思t心火龍果所造成的“假尿血”，也叫“甜菜紅尿”。原來，紅心火龍果中含有一種叫“甜菜紅素”的天然色素，甜菜紅素本身不易被分解吸收，會(huì)隨