多方來助力 養老變“享老”
在浙江省麗水市青田縣油竹街道居家養老中心，養老管家為老人佩戴智能手表，用于監測日常血壓、心率。 新華社記者 徐昱攝 新年伊始，“銀發族”收到政策“大禮包”。日前，國務院辦公廳印發了《關于發展銀發經濟增進老年人福祉的意見》（以下簡稱《意見》）。這是我國發布的首個支持銀發經濟發展的專門文件。
適老化改造，讓養老變“享老”
【把脈】 國家統計局數據顯示，截至2023年年末，我國65周歲及以上老年人超2.1億人，占全國總人口15.4%。當下，老年人的生活需要與養老服務“不適老”之間存在一定矛盾。如何實現健康老齡化，為老年人提供全方位全周期的健康服務，是全社會必須面對的一個問題。 其實，老齡化不是問題，不適應才是問題。
冬天頭發也要防曬 洗洗擦擦就能重新長出黑發？不靠譜
解惑專家：暨南大學附屬第一醫院皮膚科主任醫師胡云峰文、圖/廣州日報全媒體記者張青梅 通訊員張燦城看著別人茂密的黑發，再對比下自己日漸稀少的白發，你是不是特別羨慕？如今，很多90后都已步入白發大軍。為什么年齡一樣大的兩個人頭發差別那么大？為什么有的人頭發白得快且多，而有的人頭發卻烏黑？如何養發可以讓頭
消除皺紋的3個實用小技巧 不想變老一點要看
臉上長皺紋，不僅自己看上去特顯老，顏值也會被拉低。那么，如何趕走皺紋讓自己看上去更加年輕呢？今天分享消除皺紋的3個實用小技巧，不想變老的你一定要看！ TOP1 認真清潔很多時候皺紋的滋生，都是由于面部肌膚不夠整潔導致的。像太陽輻射電腦輻射，外界環境中的粉塵細菌，面部滋生的螨蟲這些，都可以是皺紋出
記住11個變老時間關卡，年輕幾十歲
衰老是每個人必將經歷的過程。衰老不只是看到了皺紋，也不只是出現了白發。其實，在沒有白發的時候，我們的身體已經開始悄悄的變老了……記住這11個變老時間關卡，做好對身體的養護，衰老才能來得慢一些！,, 衰老是每個人必將經歷的過程。衰老不只是看到