日常養生

三伏天謝幕,出伏養生請謹記這些秘籍

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三伏適已過,驕陽化為霖。長達40天的三伏天終于謝幕,正式迎來了出伏。伏,是一年中“宜伏不宜動”的最熱時日。出伏就意味著氣溫最高的時段逐漸過去,涼爽宜人的天氣近在眼前。季節輪轉 涼意將至三伏天的由來已久,《史記·秦紀六》中就有記載:“秦德公二年初伏。”唐人張守節曰:“六月三伏之節,起秦德公為之,故云初

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