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減肥可不可以吃沙拉醬呢?

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在我們的日常生活中經(jīng)常聽見“減肥”這兩個(gè)字。也有很多朋友把減肥喝沙拉聯(lián)系到一塊去。其實(shí),宏觀沙拉醬是很常見的一種調(diào)味品,很多人在吃沙拉的時(shí)候都是用沙拉醬,尤其是女性朋友。那么減肥可以吃沙拉醬嗎?一般情況下,減肥不建議吃沙拉醬。沙拉醬的熱量會(huì)比較高,脂肪含量較高,不適合減肥人士食用。那么減肥可以吃什么

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