四季養(yǎng)生 2021-10-03 307 0

在這樣寒冷的冬季，大家圍在一起來一頓火鍋，那絕對是非常美的享受吧！但冬季火鍋吃雖好，配菜要會選才行，今日健康之家小編告訴你五個必點配菜以及三個少點配菜，希望大家吃出健康火鍋！五個必點配菜1、綠色蔬菜：不管吃什么食物，都講究均衡營養(yǎng)，相對肉類，綠色蔬菜是首選，因為這種有葉子的蔬菜含有較多人體需要的元素