四季養(yǎng)生 2022-04-19 1237 0

很多女性在春天情緒不好，情緒低落是肝功能失調(diào)的原因。中醫(yī)認(rèn)為春天適合肝臟，春天養(yǎng)生先養(yǎng)肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春天氣溫逐漸上升，人的陽光逐漸上升，吃補充人體陽光的食物，充實人體陽光，提高人體抵抗力。下一位編輯介紹春季養(yǎng)生養(yǎng)肝護陽的幾種食物。1、韭菜韭菜一年四季都很青，一年四季都可以吃，但春