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還在靠吃藥換好睡眠?來學(xué)習(xí)專家分享的自制“睡眠寶典”
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還在靠吃藥換好睡眠?來學(xué)習(xí)專家分享的自制“睡眠寶典”

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中新網(wǎng)重慶3月21日電 (陳超 曾理)“醫(yī)生,你看我吃了那么多安眠藥,怎么現(xiàn)在還是睡不好呢?”3月21日是世界睡眠日,在陸軍軍醫(yī)大學(xué)重慶新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠日義診宣教活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),一位飽受失眠困擾的患者向?qū)<易稍儭C鎸?duì)這樣的問題,新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙門診專家何濤副教授更好奇這位患者平時(shí)的生活習(xí)慣。

睡眠監(jiān)測(cè):為睡眠“畫像” 探索睡眠障礙背后的“秘密”
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睡眠監(jiān)測(cè):為睡眠“畫像” 探索睡眠障礙背后的“秘密”

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中新網(wǎng)貴陽(yáng)3月21日電 題:睡眠監(jiān)測(cè):為睡眠“畫像”探索睡眠障礙背后的“秘密”作者 曾實(shí) 趙萬(wàn)江“6年了,終于可以踏實(shí)地睡個(gè)好覺了!”貴州省貴陽(yáng)市民丁祥說。3月21日,是世界睡眠日。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球睡眠障礙率達(dá)27%。睡眠障礙,困擾著越來越多的人。目前,睡眠監(jiān)測(cè)是國(guó)際上治療睡眠障礙的有效手段

上海專家從源頭阻斷遺傳病通道 遺傳病家族誕生健康嬰兒
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上海專家從源頭阻斷遺傳病通道 遺傳病家族誕生健康嬰兒

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通過PGT技術(shù)阻斷印記基因疾病Schaaf-Yang綜合征的新生兒在上海誕生。 芊燁 攝中新網(wǎng)上海3月21日電 (陳靜高泳濤)一個(gè)通過胚胎植入前遺傳學(xué)檢測(cè)技術(shù)(PGT),阻斷遺傳性疾病Schaaf-Yang綜合征的新生兒,21日在中國(guó)福利會(huì)國(guó)際和平婦幼保健院(下簡(jiǎn)稱“國(guó)婦嬰”)呱呱降生。重達(dá)30

陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院完成首例機(jī)器人血管旁路移植手術(shù)
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陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院完成首例機(jī)器人血管旁路移植手術(shù)

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中新網(wǎng)重慶3月21日電 (韓璐 肖瑤)陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院21日發(fā)布消息稱,該院近日首次將機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)引入血管外科領(lǐng)域,成功實(shí)施首例機(jī)器人髂靜脈—股靜脈自體大隱靜脈旁路移植手術(shù)。該手術(shù)的成功開展,標(biāo)志機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)開始應(yīng)用于中國(guó)血管外科領(lǐng)域。據(jù)了解,66歲的手術(shù)患者半年前曾做過右側(cè)髂靜脈支架植入

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定期洗牙可及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題

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洗牙不等于損害牙齒 定期洗牙可及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題 長(zhǎng)春晚報(bào)記者 陳曦 “上次看牙的時(shí)候,醫(yī)生建議我經(jīng)常洗牙,可身邊的朋友都說洗牙會(huì)損害牙齒。”像趙先生這樣的煩惱相信很多人也存在。長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院口腔中心主任馬辰春表示,日常刷牙根本無法將牙石去除掉,牙石上面又附著了大量的牙菌斑,并向牙齦下、牙

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25種藥品價(jià)格平均降幅52%

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25種藥品價(jià)格平均降幅52% ■ 深圳特區(qū)報(bào)記者 莊瑞玉 王莉英國(guó)家組織藥品集中采購(gòu)和使用試點(diǎn)工作將于3月28日在深圳正式啟動(dòng),我市醫(yī)保參保人即將用上質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的國(guó)家集中采購(gòu)中選藥品。記者從深圳市醫(yī)療保障局獲悉,中選藥品包括22種仿制藥、3種原研藥,價(jià)格平均降幅達(dá)到52%,最高降幅達(dá)96%。25種

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90后一邊熬夜一邊養(yǎng)生

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90后一邊熬夜一邊養(yǎng)生 剛買了一個(gè)粉紅色的足浴盆,又換了一個(gè)設(shè)計(jì)前衛(wèi)的保溫杯,今年剛滿25歲的小雨對(duì)養(yǎng)生頗有研究,在她的辦公桌上還擺著一排保健品:維生素、膠原蛋白、深海魚油…… 據(jù)中國(guó)青年報(bào)報(bào)道,《2017至2022年中國(guó)健康養(yǎng)生行業(yè)報(bào)告》顯示,目前養(yǎng)生人群中,18至35歲占比高達(dá)83.7%。一

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重裝人工耳蝸要再開顱? 專家說:不需要

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重裝人工耳蝸要再開顱? 專家說:不需要 羊城晚報(bào)記者 豐西西 通訊員 高龍 朱健 據(jù)網(wǎng)上傳言,丟失的人工耳蝸如果找不到,可能需要再做一次開顱手術(shù)。對(duì)此,廣東省第二人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任、主任醫(yī)師彭宏表示,丟失的人工耳蝸實(shí)際是體外機(jī),恢復(fù)聽力并不需要開顱,只需新買一個(gè)體外機(jī)就行。 人工耳蝸是

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國(guó)家組織藥品集中采購(gòu) 藥品最多降價(jià)96%

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藥品最多降價(jià)96% 羊城晚報(bào)訊 記者沈婷婷、通訊員薛雙報(bào)道:3月20日,記者從深圳市醫(yī)療保障局獲悉,根據(jù)相關(guān)統(tǒng)一部署,北京、天津、上海、重慶和沈陽(yáng)、大連、廈門、廣州、深圳、成都、西安11個(gè)城市(以下簡(jiǎn)稱“4+7”城市)將開展國(guó)家組織藥品集中采購(gòu)和使用試點(diǎn)工作。根據(jù)去年12月公布的試點(diǎn)地區(qū)集中采購(gòu)

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“瘦子”也會(huì)得脂肪肝 需調(diào)節(jié)飲食

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專家提示 18日是“全國(guó)愛肝日”。近期浙江多家醫(yī)院的體檢數(shù)據(jù)顯示,脂肪肝在人群中正越來越高發(fā),很多年輕人、長(zhǎng)得不胖的人,也不斷“中招”。 據(jù)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院健康管理中心的統(tǒng)計(jì)分析,2018年,該中心體檢總?cè)藬?shù)71834人,有28.2%的人被查出脂肪肝,接近體檢總?cè)藬?shù)的三分之一,其中有4

基層醫(yī)院信息化和智慧化建設(shè)現(xiàn)狀如何?衛(wèi)健委回應(yīng)
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基層醫(yī)院信息化和智慧化建設(shè)現(xiàn)狀如何?衛(wèi)健委回應(yīng)

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中新網(wǎng)3月21日電 衛(wèi)健委21日上午舉行新聞發(fā)布會(huì),針對(duì)“基層醫(yī)院在信息化和智慧化建設(shè)方面是怎樣的現(xiàn)狀”一事,國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝表示,最近幾年基層信息化的水平在不斷提高,大家有的時(shí)候?qū)h醫(yī)院的認(rèn)識(shí)有一些誤區(qū),在發(fā)達(dá)的省份,有很多縣醫(yī)院的信息化水平非常高,甚至有一些縣醫(yī)院信息化的程度比

什么是智慧醫(yī)院?衛(wèi)健委:今年將明確其定義和內(nèi)涵
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什么是智慧醫(yī)院?衛(wèi)健委:今年將明確其定義和內(nèi)涵

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中新網(wǎng)3月21日電 衛(wèi)健委21日上午舉行新聞發(fā)布會(huì),國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝就什么是“智慧醫(yī)院”以及2019年針對(duì)“智慧醫(yī)院”的工作等問題進(jìn)行了回應(yīng)。中新社記者 陳驥旻 攝" src="http://image1.chinanews.com.cn/cnsupload/big/2018/04

河北多人落水事件 落水后怎么辦
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河北多人落水事件 落水后怎么辦

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:河北多人落水事件是什么情況?日前,河北多人落水事件引起關(guān)注,調(diào)查得知是兩船相撞,造成有6人死亡,原來事發(fā)地有一處“網(wǎng)紅橋”,不少網(wǎng)友都會(huì)到此處做直播或者拍段視頻。河北多人落水事件:3月17日下午,河北省河間市尊祖莊鄉(xiāng)楊張各村子牙河內(nèi)發(fā)生一起群眾落水事件。其中

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長(zhǎng)沙男子飽受鼾癥困擾十余年 站著可瞬間“秒睡”

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中新網(wǎng)長(zhǎng)沙3月21日電(通訊員 馮雁 符晴)今年的3月21日是第17個(gè)世界睡眠日,主題是“健康睡眠,益智護(hù)腦”。據(jù)長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,2017至2018年,該院共計(jì)收治睡眠異常相關(guān)疾病患者1715例,其中“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”就占到了968例,占總數(shù)的56.4%。醫(yī)生提醒,如果出現(xiàn)睡

衛(wèi)健委:中國(guó)醫(yī)療服務(wù)正從信息化向智慧化過渡
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衛(wèi)健委:中國(guó)醫(yī)療服務(wù)正從信息化向智慧化過渡

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中新網(wǎng)3月21日電 衛(wèi)健委21日上午舉行新聞發(fā)布會(huì),國(guó)家衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝表示,我國(guó)醫(yī)療服務(wù)發(fā)展正處在從“信息化”向“智慧化”過渡的關(guān)鍵階段,為提升醫(yī)療質(zhì)量和效率,優(yōu)化區(qū)域間醫(yī)療資源配置,改善人民群眾看病就醫(yī)感受等方面具有積極意義。中新社記者 張?zhí)砀?攝" src="http://ima

贛州精神病患者搶肉攤 精神病的早期癥狀
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贛州精神病患者搶肉攤 精神病的早期癥狀

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:贛州精神病患者搶肉攤,拿刀不斷飛舞,致使民警受傷,接下來一起來看看贛州精神病患者搶肉攤的具體內(nèi)容。贛州精神病患者搶肉攤月20日早上7時(shí)許,瑞金市公安局象湖派出所接到報(bào)警,贛東南市場(chǎng)有一男子將肉攤上的刀搶走。接警后,民警徐東華和同事楊聰立即攜帶武器警械趕往現(xiàn)場(chǎng),并沿著報(bào)警人指引的方向

3億中國(guó)人有睡眠障礙 失眠應(yīng)該怎么辦
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3億中國(guó)人有睡眠障礙 失眠應(yīng)該怎么辦

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:3億中國(guó)人有睡眠障礙,失眠應(yīng)該怎么辦?3億中國(guó)人有睡眠障礙,90后熬夜成家常便飯。3億中國(guó)人有睡眠障礙,失眠應(yīng)該怎么辦?下面一起過來看一看吧。3億中國(guó)人有睡眠障礙根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球睡眠障礙率達(dá)27%。而中國(guó)睡眠研究會(huì)2016年公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示,中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)

高中女生發(fā)不搭肩 吃什么食物對(duì)頭發(fā)好
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高中女生發(fā)不搭肩 吃什么食物對(duì)頭發(fā)好

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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:高中女生發(fā)不搭肩,這是怎么回事?湖北咸寧高中近日對(duì)學(xué)生發(fā)型作出統(tǒng)一規(guī)定,要求男生無鬢角、無染發(fā)、短劉海;女生發(fā)不搭肩、短劉海。該規(guī)定一經(jīng)公布,立即引來輿論熱議。高中女生發(fā)不搭肩,具體情況一起來了解一下吧!高中女生發(fā)不搭肩校方下發(fā)的通知稱,要求學(xué)生統(tǒng)一剪短發(fā)是為了“讓學(xué)生

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小心“聰明反被聰明誤”

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“智商高”“很聰明”是大部分人都喜歡聽到的贊美。然而就像古話所言,“聰明反被聰明誤”,美國(guó)臨床心理學(xué)家愛麗絲·博耶斯也認(rèn)為,盡管聰明的人在生活工作中有很大優(yōu)勢(shì),但也有以下一些毛病,有時(shí)可能會(huì)害了自己。1.過分注重智商,忽略了其他技能(如人際能力)。一些聰明的人會(huì)認(rèn)為他們的成功是理所當(dāng)然的,在過人的才

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要鍛煉,選下午

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適量運(yùn)動(dòng)是控制血糖的手段之一,但究竟何時(shí)鍛煉合適,該如何鍛煉,大有學(xué)問。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授蘇浩表示,快步走和慢跑是有效鍛煉方式。心率要保持約110次/分鐘,步數(shù)在每分鐘100~110步,沿正規(guī)操場(chǎng)堅(jiān)持4~5圈(每圈400米)。若腿部不適,也可打太極拳或做難度較小的健身操等舒緩運(yùn)動(dòng)。由

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手指動(dòng)作測(cè)出關(guān)節(jié)病

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有一雙靈活的雙手也許并不是一件稀奇事,做“比心”“點(diǎn)贊”等動(dòng)作也不是什么難事兒。但如果你做不到,就要當(dāng)心是否患上了關(guān)節(jié)病。1.不能點(diǎn)贊:狹窄性腱鞘炎。狹窄性腱鞘炎是手外科最常見的一種疾病,主要由于屈指肌腱在纖維鞘近側(cè)起始部位出現(xiàn)滑動(dòng)障礙所致。主要癥狀是手指伸屈活動(dòng)時(shí)疼痛并伴有彈響,常常被稱為“彈響指

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婚姻滿意度和基因有關(guān)

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步入婚姻后,人們通過種種方式維系滿意度和幸福感,如興趣愛好相投、價(jià)值觀念相近、身體外貌相吸等。除此之外,一項(xiàng)新研究顯示,倆人結(jié)婚后的長(zhǎng)期幸福感,與夫妻的基因有關(guān)。美國(guó)耶魯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)夫妻中至少一方的催產(chǎn)素受體基因中存在一種名為GG基因型變異時(shí),雙方對(duì)婚姻滿意度和安全感會(huì)顯著提高。

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最高檢部署開展農(nóng)資打假工作重點(diǎn)打擊假冒偽劣種子、農(nóng)藥

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人民網(wǎng)北京3月20日電 (記者彭波)最高人民檢察院日前印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步做好2019年農(nóng)資打假工作的意見》,對(duì)檢察機(jī)關(guān)積極開展農(nóng)資打假工作進(jìn)行全面部署。《意見》強(qiáng)調(diào),只要涉及農(nóng)資打假、屬于檢察職責(zé)范圍的,一律認(rèn)真辦理、妥善處置。檢察機(jī)關(guān)要對(duì)符合條件的案件依法快捕、快訴,采取多種舉措深挖監(jiān)督線索,認(rèn)真

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北京:50家便利店試點(diǎn)銷售乙類非處方藥

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昨天,本市召開全市市場(chǎng)監(jiān)督管理工作會(huì)議。北京青年報(bào)記者從工作會(huì)上獲悉,今年本市將積極支持生活性服務(wù)業(yè)發(fā)展,擴(kuò)大“一區(qū)一照”適用范圍,探索實(shí)施“一市一照”。據(jù)了解,今年本市將繼續(xù)深化商事制度改革,打造更加寬松便捷的營(yíng)商環(huán)境。實(shí)現(xiàn)企業(yè)開辦“一天領(lǐng)照、三天辦好”。深化“證照分離”“多證合一”改革,解決“準(zhǔn)

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學(xué)校食品安全管理規(guī)定更新

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教育部、國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局、國(guó)家衛(wèi)生健康委日前聯(lián)合印發(fā)《學(xué)校食品安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理規(guī)定》,要求學(xué)校集中用餐應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持公益便利的原則,圍繞采購(gòu)、貯存、加工、配送、供餐等關(guān)鍵環(huán)節(jié),健全學(xué)校食品安全風(fēng)險(xiǎn)防控體系,保障食品安全,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)健康。《規(guī)定》自2019年4月1日起施行,2002年教育部、原衛(wèi)生部發(fā)布

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