四季養(yǎng)生 2022-02-08 500 0

剛結(jié)束了春節(jié)小長假，很多人上班上學都非常的不適應(yīng)，嚴重的甚至會出現(xiàn)假期綜合征的表現(xiàn)，嚴重的影響了我們的工作和學習，那么大家知道假期綜合征有什么表現(xiàn)嗎?另外該怎么調(diào)整假期綜合征呢?假期綜合征的表現(xiàn)1、首先上班或者上學的第一天容易出現(xiàn)頭暈眼花、四肢無力、昏昏沉沉、頻繁出錯、以及反應(yīng)遲鈍的情況。2、另外開