什么是左旋肉堿?左旋肉堿減肥的三大優勢盤點你
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如今,左旋肉堿得到了越來越多減肥者的肯定,幾乎沒有副作用,只減少脂肪而不減少水分。當然,如果你用運動減肥,效果會翻倍。
1.左旋肉堿是一種安全的減肥方法
左旋肉堿是人體的一種維生素,人體本身可以合成,但數量很少,所以左旋肉堿沒有副作用,不會給你帶來任何不良反應。
2.左旋肉堿只減少脂肪而不減少水分
左旋肉堿不同于減肥茶。左旋肉堿的作用是幫助脂肪快速燃燒和釋放,所以它只能減少脂肪,不能減少水分,所以它不會導致體重迅速下降,停止后迅速反彈。
3.左旋肉堿使運動減肥效果加倍
運動減肥時,體內脂肪分解為脂肪酸,為人體提供能量。同時,運動后,人體產生大量乳酸,導致脂肪酸分解肌肉酸痛服用左旋肉堿后,脂肪燃燒加快,乳酸不能在體內堆積,使運動更容易減肥。

另外,專家提醒,服用左旋肉堿時,不要暴飲暴食;適當運動,與客服保持聯系,制定減肥計劃,達到更好的減肥效果。
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肥胖分實虛 減肥要分清類型再減肥
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