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兩性健康 2021-04-26 1590 0

都說(shuō)女人的性高潮來(lái)得慢，光前戲就需要半個(gè)小時(shí)？那是你沒(méi)有掌握到性愛(ài)技巧。只要你掌握了足夠棒的技巧，可以讓女性在15分鐘就獲得性高潮。不信可以來(lái)倒數(shù)一下。下面就開(kāi)始15分鐘倒數(shù)，看如何讓女人達(dá)到性高潮。倒數(shù)15分鐘：接吻3分鐘在15分鐘里至少投進(jìn)3分鐘來(lái)親嘴。研究發(fā)現(xiàn)親嘴會(huì)降低緊張荷爾蒙皮質(zhì)醇緊張的級(jí)

日常養(yǎng)生 2017-08-28 315 0

清晨的第一杯水非常重要，它可以喚醒你的身體，告訴你新的一天要開(kāi)始了。人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有 450 毫升，晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。