微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜1.

鳊魚處理好劃上幾刀

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

2.

鍋中倒油放入鳊魚炸一下

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

3.

翻面在炸一下撈出

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

4.

蔥姜蒜辣椒切好

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

5.

撈出炸好的鳊魚

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

6.

把鳊魚放入盤中加姜蒜蔥料酒封上保鮮膜

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

7.

放入微波爐里10分鐘

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

8.

然后鍋里炸了魚的油炒姜蒜辣椒蔥

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

9.

炒香后加豆瓣醬生抽炒

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

10.

炒出紅色

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

11.

加蔥

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

12.

把微波爐打好鳊魚取出淋上炒好的汁即可

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

13.

出爐 在撒些蔥絲更香

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

微波爐鳊魚成品圖

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

烹飪技巧

鳊魚比其它魚的腥味要少些,個人還是喜歡吃,魚肉嫩。

上一篇:醬香雞的做法-醬香味醬菜譜
下一篇:干鍋小龍蝦的做法-香辣味炒菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

簡單又低卡的“叮叮”豆腐的做法-家常味微波菜譜

簡單又低卡的“叮叮”豆腐的做法-家常味微波菜譜

847

簡單又低卡的“叮叮”豆腐的做法 - 家常簡單又低卡的“叮叮”豆腐的做法非常簡單易學。如果簡單又低卡的“叮叮”豆腐怎么做好吃,簡單又低卡的“叮叮”豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文簡單又低卡的“叮叮”豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡單又低卡的“叮叮”豆腐的做法

微波爐油炸花生米的做法-家常味微波菜譜

微波爐油炸花生米的做法-家常味微波菜譜

711

微波爐油炸花生米的做法,微波爐油炸花生米怎么做請看微波爐油炸花生米的做法步驟圖:1、取適量花生米放入盤中 2、刷上一層油,將花生米平鋪 3、把盤子放入微波爐,高火叮兩分鐘(花生米少的話一分半就夠了) ...

微波爐炒小白菜的做法-家常味微波菜譜

微波爐炒小白菜的做法-家常味微波菜譜

923

微波爐炒小白菜的做法,微波爐炒小白菜怎么做請看微波爐炒小白菜的做法步驟圖:1、小白菜洗凈放入盤中 2、加入適量橄欖油 3、撒一點鹽 4、放幾個小番茄裝飾一下(小番茄要切開一個口哦) 5、將盤子放...

牛奶蒸蛋的做法-奶香味微波菜譜

牛奶蒸蛋的做法-奶香味微波菜譜

1092

牛奶蒸蛋的做法,牛奶蒸蛋怎么做請看牛奶蒸蛋的做法步驟圖:1、蛋黃與蛋白分離,取蛋黃 2、準備好蛋黃和牛奶 3、將蛋黃和牛奶倒入碗中,混合均勻 4、將混合液放入微波爐,選擇嬰兒輔...

微波蒜香烤肉的做法-蒜香味微波菜譜

微波蒜香烤肉的做法-蒜香味微波菜譜

803

微波蒜香烤肉的做法,微波蒜香烤肉怎么做請看微波蒜香烤肉的做法步驟圖:1、準備好豬肉(加了醬料才想起來拍照)。 2、準備好COOK100蒜香烤肉醬。 3、豬肉洗凈,加入50克COOK100蒜...

香辣牛肉醬烤肉的做法-醬香味微波菜譜

香辣牛肉醬烤肉的做法-醬香味微波菜譜

1312

香辣牛肉醬烤肉的做法 - 家常香辣牛肉醬烤肉的做法非常簡單易學。如果香辣牛肉醬烤肉怎么做好吃,香辣牛肉醬烤肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣牛肉醬烤肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣牛肉醬烤肉的做法

微波雪菜鮮肉月餅的做法-咸鮮味微波菜譜

微波雪菜鮮肉月餅的做法-咸鮮味微波菜譜

948

微波雪菜鮮肉月餅的做法 - 家常微波雪菜鮮肉月餅的做法非常簡單易學。如果微波雪菜鮮肉月餅怎么做好吃,微波雪菜鮮肉月餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文微波雪菜鮮肉月餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會微波雪菜鮮肉月餅的做法

蒜香鳊魚的做法-家常味燒菜譜

蒜香鳊魚的做法-家常味燒菜譜

464

蒜香鳊魚的做法 - 家常蒜香鳊魚的做法非常簡單易學。如果蒜香鳊魚怎么做好吃,蒜香鳊魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜香鳊魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香鳊魚的做法

按摩什么穴位對心臟好
中醫養生

按摩什么穴位對心臟好

124

文章目錄一、按摩什么穴位對心臟好二、穴位按摩的注意事項三、對心臟有益的食物按摩什么穴位對心臟好1、按摩內關穴對心臟好內關穴在我們手臂內側的腕關節處,又被叫做筋間穴,因為它的位置在手腕內側掌肌腱與橈側腕曲肌腱的中間。它最大的功效在于寧心安神,調節心率。我們只要每天在左右手上的內關穴進行按揉30次,就可

健康新聞

“吸貓”竟致高燒不退 鸚鵡熱是“元兇”

698

中新網上海12月23日電 (陳靜 王根華)39歲張女士只不過在寵物店“吸了一次貓”,竟然高燒不退。原來,“罪魁禍首”是感染了鸚鵡熱衣原體。張女士為何“吸貓”后會感染鸚鵡熱衣原體?貓與鸚鵡有著什么不為人知的故事?記者23日走訪上海長征醫院了解到,原來,張小姐“吸貓”時,接觸了攜帶鸚鵡熱衣原體的寵物貓或

健康新聞

“控糖”電飯煲到底能不能幫你控血糖

1950

最近,一種具有“控糖”功能的新型電飯煲突然火起來了。有的說是能做發芽糙米飯,餐后血糖反應低;也有的說是能瀝去一部分糖分,增加米飯的抗性淀粉。不少網友問:真有這樣的好事么?一些科普人士紛紛發表意見,認為這些說法屬于夸大宣傳,科學根據不足。雖說這些批評有一定道理,不過我認為,如今生活電器企業能夠順應時代

防曬和隔離哪個先用,防曬使用的正確順序方法
美容護膚

防曬和隔離哪個先用,防曬使用的正確順序方法

582

夏天到來后防曬就變得更加重要,此時紫外線更加強烈,不做好防護就會曬傷,而且會加速老化,對皮膚造成不可逆的傷害。防曬霜可以防止UVA、UVB,主要有化學防曬霜和物理防曬霜兩種。女生在使用防曬霜的時候碰到最多的問題是防曬和隔離先用哪個,防曬的食用方法是非常重要的。防曬和隔離哪個先用防曬是護膚的最后一步,

四塊瓦的功效與作用及藥用價值
中醫養生

四塊瓦的功效與作用及藥用價值

334

四塊瓦也叫四大天王,它是一種中藥材,來源于報春花科植物落地梅,是這種植物的干燥使全草。落地梅是多年生草本植物,它全年可以采收,采收以后曬干可以直接入藥。四塊瓦的藥用功效與藥用價值都很出色,能治療人類的多種疾病。四塊瓦的功效與作用四塊瓦是一種味辛性溫,但帶有毒性的中藥材,祛風除濕和消腫止痛是它的主要功

'); })();
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品成人久久| 女子校生下媚药在线观看| 又大又硬又黄的免费视频| 99久久国产免费中文无字幕| 成人动漫h在线观看| 久久久精品免费视频| 最新国产三级久久| 亚洲午夜精品久久久久久人妖| 激情伊人五月天久久综合| 免费黄色小视频网站| 美女浴室被爆羞羞漫画| 国产一级淫片a视频免费观看| 黄色大片在线播放| 国产精品99久久免费观看| 东北少妇不带套对白| 日本三级欧美三级| 久久精品国产99国产精品亚洲 | 国产福利一区二区三区在线观看| 92午夜少妇极品福利无码电影| 天天综合网网欲色| 久久精品94精品久久精品| 欧洲美熟女乱又伦免费视频| 亚洲国产美女视频| 欧美白人最猛性xxxxx欧美馆| 亚洲精品在线电影| 清纯校花被色老头糟蹋| 免费人成激情视频在线观看冫| 精品国产一区二区三区久| 另类欧美视频二区| 黑人借宿ntn神宫寺奈绪| 国产福利高颜值在线观看| 乱系列中文字幕在线视频| 国产精品无码久久久久久 | 在线观看高嫁肉柳1一4集中文| jizz中国jizz欧洲/日韩在线| 日本电影中文字幕| 久久精品美女视频| 暖暖日本免费中文字幕| 久草视频在线免费| 最新理伦三级在线观看| 乱人伦人妻中文字幕在线入口|