微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜1.

鳊魚處理好劃上幾刀

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

2.

鍋中倒油放入鳊魚炸一下

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

3.

翻面在炸一下撈出

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

4.

蔥姜蒜辣椒切好

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

5.

撈出炸好的鳊魚

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

6.

把鳊魚放入盤中加姜蒜蔥料酒封上保鮮膜

微波爐鳊魚的做法-咸鮮味微波菜譜

7.

放入微波爐里10分鐘

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8.

然后鍋里炸了魚的油炒姜蒜辣椒蔥

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9.

炒香后加豆瓣醬生抽炒

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10.

炒出紅色

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11.

加蔥

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12.

把微波爐打好鳊魚取出淋上炒好的汁即可

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13.

出爐 在撒些蔥絲更香

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微波爐鳊魚成品圖

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烹飪技巧

鳊魚比其它魚的腥味要少些,個人還是喜歡吃,魚肉嫩。

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