煲中藥，你家的煲藥器具選對(duì)沒？
和醫(yī)院代煎相比，把中藥拿回家煲的確麻煩些，但是可以煲得更加細(xì)致。但煲中藥的過(guò)程中，除了要掌握先下、后下等煎煮方法外，選對(duì)煲藥的器具也很重要。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院招志輝主管中藥師教你如何選。 忌 鐵鍋、銅鍋、鋁鍋、錫鍋等【鐵鍋】鐵的化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定，煎煮過(guò)程中易與中藥所含鞣質(zhì)、油脂、生物堿、香豆
久坐不動(dòng)嚴(yán)重危害身體健康試試中藥足浴舒筋活絡(luò)
久坐不動(dòng)者試試中藥足浴【聊健康】 當(dāng)前，隨著生活方式的改變，人們的運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，特別是很多腦力勞動(dòng)者，由于需要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，每天就如同釘在椅子上一般，除了上廁所，幾乎很少起來(lái)走動(dòng)。長(zhǎng)此以往，會(huì)對(duì)健康帶來(lái)嚴(yán)重危害。久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，尤其是足部血液循環(huán)不佳，因此對(duì)于這部分人群來(lái)說(shuō)，當(dāng)結(jié)束了