健康新聞 2019-11-13 1098 0

和醫(yī)院代煎相比，把中藥拿回家煲的確麻煩些，但是可以煲得更加細(xì)致。但煲中藥的過程中，除了要掌握先下、后下等煎煮方法外，選對煲藥的器具也很重要。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院招志輝主管中藥師教你如何選。　　忌 鐵鍋、銅鍋、鋁鍋、錫鍋等【鐵鍋】鐵的化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定，煎煮過程中易與中藥所含鞣質(zhì)、油脂、生物堿、香豆

健康新聞 2019-02-26 1325 0

久坐不動者試試中藥足浴【聊健康】　　當(dāng)前，隨著生活方式的改變，人們的運(yùn)動越來越少，特別是很多腦力勞動者，由于需要長時間伏案工作，每天就如同釘在椅子上一般，除了上廁所，幾乎很少起來走動。長此以往，會對健康帶來嚴(yán)重危害。久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，尤其是足部血液循環(huán)不佳，因此對于這部分人群來說，當(dāng)結(jié)束了