減肥的花茶有哪些？花茶的功效有哪些？
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花茶是我們生活中很常見的茶類，花茶的味道十分的濃郁，飲用的時(shí)候十分的心曠神怡?；ú璧姆N類有很多，不同的花制作的茶有不同的花香，功效也是不一樣的，主要有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶等等。很多的人對(duì)于花茶不了解，我們就來看一下減肥的花茶有哪些?
花茶飲用的時(shí)候不僅僅具有花香的享受，還具有一定的保健的效果，具有調(diào)節(jié)腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)毒素排出的作用，對(duì)于美體瘦身以及美容護(hù)膚有極大的功效。
減肥的花茶有哪些?節(jié)食便秘喝決明子茶:腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。原料:決明子茶，做法:熱水沖泡。功效:清肝明目、利水通便。積食喝普洱茶:胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。做法:熱水沖泡。功效:幫助消化、消除油脂。
花茶的功效有很多:潤(rùn)膚防衰:百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
潤(rùn)腸通便:百合柔滑，有通腸之功效，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于減肥的花茶有哪些的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。花茶的種類不同，功效也是不一樣的，我們可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的茶類。花茶是一種保健茶，經(jīng)常飲用還可以有效的預(yù)防心腦血管疾病，對(duì)于人體的肝臟也有一定的保護(hù)的作用。
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些