魚從背部開刀，去內臟和腮，洗凈。冷油下鍋，入魚和姜片煎至兩面焦黃
鍋中留油底油，加入豆瓣醬和火鍋底料炒香
加入開水，底料即成
鋪入先后配菜、魚、芹菜和蒜苗段，加入辣椒干和鹽，蓋上鍋蓋，煮開即可
1、配菜隨自己選；
2、還可以淋上熱油和爆香的花椒粒更美味（因為怕油太大沒加）
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兒童缺鈣會影響到大腦的生長發育，并且會影響到骨骼的生長發育，兒童缺鈣會誘發慢性疾病，家長需要及時給孩子補鈣，平時可以多吃鈣元素含量高的食物，也可以口服液體鈣進行補鈣，可以有效避免疾病的產生，下面我們具體了解一下兒童缺鈣怎么辦？兒童缺鈣怎么辦首先，可以口服液體鈣補鈣，兒童缺鈣所帶來的危害比較大，需要盡
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