食材準備
稼祺藜麥開水下鍋，中火煮15分鐘，撈出瀝水。
黃瓜、火腿切丁。
雞蛋打散，加入少許食鹽。
將黃瓜、火腿和藜麥一起加入雞蛋液中，攪拌均勻。
鍋中加入食用油，將混合液倒入，并平鋪。
小火煎至兩面金黃成型即可。
切條擺盤。亦可根據自己喜歡的形狀進行DIY。
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