你可能有被人嘲笑的缺點對不對?哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄,被別人說的缺點,你說是不是?也許,在別人眼中可能是不好的,但是,在生命面前,它就是極好的。
你可能有被人嘲笑的缺點對不對?哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄,被別人說的缺點,你說是不是?也許,在別人眼中可能是不好的,但是,在生命面前,它就是極好的。
似出未出,似分未分,似合不合,似是而非,都搞不清楚倒底老頭子想把他們怎么著!我心中祈禱著,千萬不要讓他們沉沒于這片星光之中!他天生有副好嗓子,這也是J家不多的資本,希望他一路走好,在關8里找到所有的幸福。也希望有個明媚的明天!
缺點總會在我們自己心里掛上一個陰影,有可能會伴隨著我們這一輩子,但是內心強大的人是不會被這些東西所干擾的。有些缺點很有可能是長壽的特征。而長壽一直是人們在追求的東西,沒有人可以長生不老,長生不死,但是呢,長壽的人還是大有人在的,經過長期的研究和發現,得出了一下長壽的特征,這也許是別人所為的缺點,但是對于有這些特征的人來說,是一個好的征兆。一起來看看吧!
別人嘲笑你的缺點很有可能是長壽的特征
1、屁股大
常常有人會說一個女性屁股大,難看,說什么她穿衣服好難看之類的,但是《國際肥胖癥雜志》刊登牛津大學一項新研究發現,屁股大的人其實更健康。主要原因是,屁股大的人血脂更好。臀部脂肪還有助于清除危害身體器官的炎性脂肪,因為臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢,產生的炎癥細胞因子也就更少。而炎癥細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖癥密切相關。因此,臀部相對更大,只要不是超出合理范圍,往往是健康的表現,長壽的概率也更大。減肥應以減少腹部脂肪為主,這樣才能對全身健康起到促進作用。
2、腿部粗的人
很多女性朋友都可能為自己腿粗而感到頭疼,也經常會被朋友嘲笑是小粗腿,蘿卜腿等等。但是美國長壽研究中的科學家們發現,腿部不叫短粗的人,他們的骨質密度更大,進入老年之后,患上關節疾病的幾率很低,身體也教常人更健康!
3、個子矮的人
個子比較矮小的人,一定經常受到身邊朋友的嘲笑,尤其是男性朋友。很多人,會因為自己個子矮而自卑。而美國的科學家們研究發現,人類是有一個適宜的高度的,個子矮小的人,身體的潛能可以發揮到最大,并且心肺功能也更好。個子矮小的朋友,要引以為傲,因為你們是進化的最合理的!
4、身材稍胖者
美國科學家在調查600 萬人的體重與壽命關系時發現,稍胖的人體能、抗病力均比瘦人優越,因而壽命長。
5、耳大者長壽
一般而言,長壽者一般耳朵輪廓較分明,耳門闊大,垂珠貼肉,色澤鮮艷紅潤,耳肉紅而堅厚,耳形聳高而長。腎與耳朵密不可分,所以說一個人的腎功能好的話,腎能力也一直接影響著壽命。
你可能有被人嘲笑的缺點對不對?哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄,被別人說的缺點,你說是不是?也許,在別人眼中可能是不好的,但是,在生命面前,它就是極好的。
我們雖然有看似被別人笑的缺點,但是往往是我們比別人優秀的地方,凡事都有它的好與壞,就看你自己要怎么樣去對待了。除了這些特征之外,還要注重自己的養生之道,而養生并不是一步登天的事情,而要一點一點才能實現的。
養生之道
1、多喝養生粥
在養生之道中,我推薦薏米。它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。x現在的人們是愛喝冷飲,愛吃甜食,會讓體內形成太多的水而造成脾胃失調,而剛好薏米味甘淡,能利水滲濕,就像疏通水道一樣,能將人體內的水濕之氣排出,是常用的利水滲濕藥,也是常用的祛濕食療藥材。相比其他具有燥濕功能的藥材,薏米的特點就是滲濕、安全。
現在市面上最多的薏米是云南曲靖,貴州興仁、以及福建金沙薏米,金沙薏米產于金沙村,距今有千年歷史,宋代就開始大范圍種植,明朝成為了朝廷的貢品,是福建省仙游縣著名的土特產。別名玉蘆、玉珠珠。
中國的薏米很多,只有金沙薏米是朝廷的貢品,足以看出金沙薏米的營養之高。《本草綱目》記載的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前國家唯一確認的糧藥兼用、唯一有國家地理保護標識的薏米。中醫認為顆粒越小,藥用價值也越高,而金沙薏米在眾多薏米中的顆粒是最小的。
薏米紅豆粥
材料:薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克
做法:將薏米、紅豆等洗凈,紅豆、薏米要提前浸泡1小時。
然后將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。
為了更好的效果,可以根據自己的身體情況,添加其它的材料。
2、泡腳法
熱水泡腳就是足浴,屬于中醫足療法內容之一,也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳,既解乏,又利于睡眠。同時,在水中加點中藥,還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
3、調味料祛濕
姜、蔥、蒜不僅是家里常用的調味料,還具有不可替代的藥用價值。例如,我們可以嘗試在家里煮一碗熱姜湯,用姜湯將體內的濕氣逼散出來,待到全身發過汗以后,病癥就會有所緩解。這個辦法同樣適用于淋雨后預防感冒。
總結:你有上述長壽的特征嗎?你對自己自信嗎?