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三伏天來了,這些養(yǎng)生誤區(qū)要避免(服務(wù)窗)

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今年7月20日入伏,8月18日出伏,共計(jì)30天。三伏天,是一年中陽(yáng)氣旺、濕氣重的時(shí)節(jié),也是調(diào)理體質(zhì)的黃金窗口。三伏天有哪些養(yǎng)生誤區(qū)?又該如何正確養(yǎng)生?對(duì)此記者采訪了重慶醫(yī)科大學(xué)附屬巴南醫(yī)院中醫(yī)(風(fēng)濕)科副主任肖明倫。夏季高溫高濕,人體新陳代謝加快。肖明倫列舉了以下常見養(yǎng)生誤區(qū):誤區(qū)一:只防暑不防寒。

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未成年人放暑假 安全意識(shí)別“放假”(民生觀)

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教育與監(jiān)管結(jié)合、提醒與自覺互補(bǔ),才能讓出行多一份安全保障,讓未成年人的暑假生活平安快樂 最近,網(wǎng)上的一段視頻看得人心驚肉跳:5名未滿16周歲的少年擠坐在一輛電動(dòng)自行車上。他們沒有佩戴安全頭盔,在馬路上飛馳。交警發(fā)現(xiàn)后對(duì)其批評(píng)教育,反復(fù)告知他們電動(dòng)車騎行規(guī)則,增強(qiáng)安全出行意識(shí)。暑假來臨,未成年人出行頻

上半年消費(fèi)市場(chǎng)保持平穩(wěn)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)
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上半年消費(fèi)市場(chǎng)保持平穩(wěn)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)

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  近年來,湖北省黃岡市英山縣積極推動(dòng)夜游、夜娛、夜購(gòu)、夜戲等多元業(yè)態(tài)融合發(fā)展,持續(xù)激活夜間消費(fèi)潛力。圖為近日,英山縣溫泉鎮(zhèn)“遇見畢昇”休閑街區(qū),游客在挑選文創(chuàng)產(chǎn)品。王??江攝(人民視覺)">近年來,湖北省黃岡市英山縣積極推動(dòng)夜游、夜娛、夜購(gòu)、夜戲等多元業(yè)態(tài)融合發(fā)展,持續(xù)激活夜間消費(fèi)潛力。圖為近日,

2025年07月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!
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2025年07月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!

健康簡(jiǎn)報(bào) 健康報(bào)

2025年07月22日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期二!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、盛夏來臨,如何正確使用空調(diào)(服務(wù)窗)2、主要通過伊蚊傳播,可防可控3、打造一支“帶不走的醫(yī)療隊(duì)”(輝煌60載魅力新西藏)4、煙癮纏身?老祖宗教你戒煙5、高血脂的八個(gè)誤會(huì)一次澄清6、減肥用力過猛當(dāng)心帶來內(nèi)傷7、冬病夏治三伏貼敷8、懲防并舉堵住學(xué)生暑期兼職陷阱9、為獨(dú)居老人提供全天候保障10、“兒科服務(wù)年”讓孩子看病不

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主要通過伊蚊傳播,可防可控

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近期,廣東省佛山市出現(xiàn)基孔肯雅熱病例。20日下午,佛山市召開新聞發(fā)布會(huì),就基孔肯雅熱的傳播渠道、典型癥狀和防控措施等問題進(jìn)行了說明和提示。廣東省疾控中心副主任何劍峰介紹,基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的一種急性傳染病,主要通過伊蚊(俗稱花斑蚊)叮咬傳播。何劍峰介紹,基孔肯雅熱典型的臨床表現(xiàn)首先為發(fā)熱

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盛夏來臨,如何正確使用空調(diào)(服務(wù)窗)

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正值盛夏,隨著氣溫的升高,空調(diào)成了人們的生活必需品,但很多人對(duì)空調(diào)的使用存在誤區(qū),要么過度依賴導(dǎo)致健康問題,要么因擔(dān)心耗電而強(qiáng)忍高溫。如何正確使用空調(diào),兼顧健康和節(jié)能?中南大學(xué)湘雅醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科醫(yī)生張衛(wèi)茹介紹,空調(diào)使用不當(dāng),易得空調(diào)病。呼吸道癥狀為鼻塞、流涕、干咳、咽喉干痛,嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)哮喘或支氣

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打造一支“帶不走的醫(yī)療隊(duì)”(輝煌60載 魅力新西藏)

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“4∶46轉(zhuǎn)入院,6∶17開始手術(shù)。”說起本月初的一場(chǎng)成功救治,西藏自治區(qū)那曲市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任劉麗麗仍歷歷在目。當(dāng)天凌晨,一名患有黑爾普綜合征并伴有重度先兆子癇的產(chǎn)婦,從200多公里外的班戈縣轉(zhuǎn)院而來。那曲市人民醫(yī)院是中國(guó)海拔最高的三甲綜合性醫(yī)院。過去,受自然條件惡劣和醫(yī)療資源匱乏的限制,該院救

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煙癮纏身?老祖宗教你戒煙

戒煙 芳香化濁

煙癮難纏怎么也戒不掉?快來試試古法戒煙。中醫(yī)認(rèn)為,長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致肺氣損傷、肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)。老祖宗的智慧戒煙法強(qiáng)調(diào)“標(biāo)本兼治”,通過調(diào)理體質(zhì)、緩解戒斷癥狀,幫助吸煙者逐步擺脫依賴。還等什么,趕快學(xué)起來!換一杯茶代茶飲戒煙是最簡(jiǎn)便的戒煙法,任擇清香可口的綠茶、薄荷、藿香、甘草各6-10克,加冰糖少許

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減肥用力過猛 當(dāng)心帶來內(nèi)傷

升糖 代謝綜合征

過度節(jié)食、吃減肥藥、瘋狂運(yùn)動(dòng)……你是否正在減肥的路上“一路狂奔”,為了掉秤不惜一切代價(jià)?當(dāng)你沉浸在體重下降的喜悅中時(shí),身體可能在承受著難以言說的痛苦。過度減肥,指體重低于健康范圍(BMI<18.5)或采取極端減肥手段,其危害不容小覷。針對(duì)過度減肥給身體帶來的內(nèi)傷,醫(yī)生來教你如何應(yīng)對(duì)。營(yíng)養(yǎng)不均衡過度減

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高血脂的八個(gè)誤會(huì) 一次澄清

血脂代謝 高血脂患者

高血脂作為最常見的心血管慢性病之一,早已被揭開了神秘的面紗。它就像一個(gè)“隱形殺手”,靜悄悄地破壞著人們的健康。然而囿于信息差和坊間的誤傳,時(shí)至今日人們對(duì)高血脂仍存在許多誤區(qū),阻礙大家正確合理地管理血脂。冰凍三尺非一日之寒,高血脂是多方面因素共同作用和長(zhǎng)期演化的結(jié)果。而對(duì)于健康人來說,則應(yīng)防患于未然,

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冬病夏治 三伏貼敷

貼敷 冬病夏治

本報(bào)訊(記者蔣若靜)今年的三伏天昨起正式拉開序幕,為預(yù)防冬季易發(fā)疾病,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院“冬病夏治三伏貼”貼敷治療也同步開啟。今年該院三伏貼服務(wù)全面升級(jí),除了傳統(tǒng)開展三伏貼服務(wù)的相關(guān)科室之外,綜合門診、老年病門診、健康管理門診、針灸科門診、雜病門診、特需門診也提供三伏貼貼敷服務(wù)。同時(shí),互聯(lián)

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懲防并舉堵住學(xué)生暑期兼職陷阱

懲防并舉 學(xué)生權(quán)益

暑假來臨,不少學(xué)生希望通過兼職豐富經(jīng)歷、賺取零花錢,而此時(shí)也是不法分子實(shí)施詐騙的高發(fā)期,有的不法分子針對(duì)學(xué)生暑期兼職刷單,設(shè)計(jì)層層詐騙陷阱。7月19日,公安部網(wǎng)安局提示廣大學(xué)生及家長(zhǎng)要提高警惕,謹(jǐn)防被騙。大量案例表明,針對(duì)學(xué)生暑期兼職的陷阱五花八門,除了打著兼職招聘的噱頭,以刷單等名義對(duì)學(xué)生實(shí)施詐騙

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為獨(dú)居老人提供全天候保障

獨(dú)居老人 ai

“兩個(gè)女兒不在身邊,有這些AI照看著,我心里踏實(shí)了很多。”望著院壩上方的智能感知設(shè)備,85歲的黃元?dú)馐炀毜卣f出“AI”這個(gè)不久前剛學(xué)會(huì)的新名詞。黃元?dú)馐侵貞c市潼南區(qū)桂林街道梨樹村1社居民,兩個(gè)女兒平時(shí)都在重慶主城區(qū)居住。83歲的妻子奚夢(mèng)蘭身體不好,兩個(gè)女兒幾年前將老兩口接到身邊照顧。可黃元?dú)庥X得住在

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“兒科服務(wù)年”讓孩子看病不再難

看病 兒科醫(yī)生

兒科醫(yī)生少、床位供應(yīng)不足、就診難等問題讓不少家長(zhǎng)頭疼。為改變現(xiàn)狀,國(guó)家衛(wèi)生健康委在2025—2027年開展“兒科服務(wù)年”,利用3年時(shí)間進(jìn)一步擴(kuò)大兒科服務(wù)供給,強(qiáng)化兒科服務(wù)能力。“截至6月底,已經(jīng)有1877所三級(jí)和2936所二級(jí)公立綜合醫(yī)院能夠提供兒科服務(wù)。”在7月18日國(guó)家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會(huì)

2025年07月21日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期一!健康是一種生活態(tài)度!
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2025年07月21日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期一!健康是一種生活態(tài)度!

健康簡(jiǎn)報(bào) 健康報(bào)

2025年07月21日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期一!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、2025年07月20日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期日!健康是一種生活態(tài)度!2、國(guó)家衛(wèi)健委:“12356”心理援助熱線已接通50萬(wàn)通電話3、“港澳藥械通”已批準(zhǔn)116種藥械惠及灣區(qū)居民逾萬(wàn)人次4、曝光10年仍在售!記者臥底揭秘高壓電療儀背后的陷阱5、“一帶一路中醫(yī)藥發(fā)展聯(lián)盟”校長(zhǎng)論壇在香港舉行6、全國(guó)高壓氧醫(yī)學(xué)界專家

2025年07月20日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期日!健康是一種生活態(tài)度!
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2025年07月20日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期日!健康是一種生活態(tài)度!

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2025年07月20日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期日!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委:“12356”心理援助熱線已接通50萬(wàn)通電話2、“港澳藥械通”已批準(zhǔn)116種藥械惠及灣區(qū)居民逾萬(wàn)人次3、曝光10年仍在售!記者臥底揭秘高壓電療儀背后的陷阱4、“一帶一路中醫(yī)藥發(fā)展聯(lián)盟”校長(zhǎng)論壇在香港舉行5、全國(guó)高壓氧醫(yī)學(xué)界專家齊聚青海:共商高原康養(yǎng)與疾病防治新路徑6、我國(guó)加快構(gòu)建高質(zhì)量?jī)和t(yī)療服務(wù)體系7

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國(guó)家衛(wèi)健委:“12356”心理援助熱線已接通50萬(wàn)通電話

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國(guó)家衛(wèi)健委18日召開新聞發(fā)布會(huì),介紹兒科、精神衛(wèi)生服務(wù)、檢驗(yàn)檢查結(jié)果互認(rèn)和縣域血液透析服務(wù)這四件為民服務(wù)實(shí)事進(jìn)展有關(guān)情況。國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)政司副司長(zhǎng)李大川表示,自衛(wèi)生健康系統(tǒng)為民服務(wù)實(shí)事項(xiàng)目開展以來,兒科服務(wù)等四件實(shí)事在半年的時(shí)間里已經(jīng)取得了積極進(jìn)展和成效。在兒科服務(wù)方面,截至6月底,已經(jīng)有1877

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“港澳藥械通”已批準(zhǔn)116種藥械 惠及灣區(qū)居民逾萬(wàn)人次

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廣東省藥品監(jiān)督管理局18日發(fā)布消息稱,“港澳藥械通”政策已拓展至45家指定醫(yī)療機(jī)構(gòu),實(shí)現(xiàn)大灣區(qū)內(nèi)地9個(gè)地市全覆蓋,截至當(dāng)天,引進(jìn)116種藥械,其中藥品52種、醫(yī)療器械64種,惠及居民萬(wàn)余人次。根據(jù)“港澳藥械通”政策,粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)經(jīng)廣東省審批后,可使用臨床急需、已在港澳上市的藥品,以及

曝光10年仍在售!記者臥底揭秘高壓電療儀背后的陷阱
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曝光10年仍在售!記者臥底揭秘高壓電療儀背后的陷阱

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“小孩是(20)16年生的?每天帶小朋友來坐坐挺好的!”在一家名為“科治好”的治療儀體驗(yàn)店內(nèi),工作人員向一位老人打著招呼,而被老人帶來的孩子還不到10歲,他坐在一把普通的木椅上,屁股下的墊子正通著電流。“孕婦、嬰兒都可以來體驗(yàn)我們的儀器。”工作人員向中新網(wǎng)記者如此保證。近日,有消費(fèi)者向中國(guó)新聞網(wǎng)《民

全國(guó)高壓氧醫(yī)學(xué)界專家齊聚青海:共商高原康養(yǎng)與疾病防治新路徑
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全國(guó)高壓氧醫(yī)學(xué)界專家齊聚青海:共商高原康養(yǎng)與疾病防治新路徑

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18日,第十四屆全國(guó)高壓氧臨床應(yīng)用與研究新進(jìn)展研討班暨全軍高壓氧醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)2025年年會(huì)暨青海省醫(yī)學(xué)會(huì)高壓氧醫(yī)學(xué)分會(huì)2025年年會(huì)在青海省西寧市舉行。圖為第十四屆全國(guó)高壓氧臨床應(yīng)用與研究新進(jìn)展研討班暨全軍高壓氧醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)2025年年會(huì)暨青海省醫(yī)學(xué)會(huì)高壓氧醫(yī)學(xué)分會(huì)2025年年會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。 祁增蓓攝

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