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馬拉松“成長(zhǎng)的煩惱”如何解

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隨著全民健身理念深入人心,跑步成為不少人健身的首選。作為跑步界的“頂流”之一,馬拉松賽事的熱度更是持續(xù)攀升。據(jù)統(tǒng)計(jì),僅4月20日一天,全國(guó)就有40多場(chǎng)馬拉松開跑,參與人數(shù)合計(jì)超過41萬人次。從專業(yè)競(jìng)技到大眾賽事,馬拉松對(duì)個(gè)人是體能和意志品質(zhì)的雙重考驗(yàn),對(duì)城市是助力拉動(dòng)消費(fèi)、促進(jìn)發(fā)展的新抓手。不過,馬

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組團(tuán)狂退演出服,“薅羊毛”之風(fēng)當(dāng)剎

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近日,遼寧沈陽(yáng)一職業(yè)技術(shù)學(xué)校60多名學(xué)生集體網(wǎng)購(gòu)衣服,參加完運(yùn)動(dòng)會(huì)后又組團(tuán)以“質(zhì)量問題”為由退貨退款,導(dǎo)致店主服裝鏈接被封3個(gè)月,損失8000元左右。令人不忿的是,衣服沒摘吊牌卻有穿著痕跡,顯然是惡意退貨。店主表示,學(xué)校已就此事道歉,并承諾回收服裝、承擔(dān)相關(guān)費(fèi)用。有人網(wǎng)購(gòu)圖書閱讀后無正常理由退款、有

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購(gòu)購(gòu)購(gòu)更便利 買買買熱情高

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剛剛過去的“五一”假期,境外旅客入境消費(fèi)旺盛,離境退稅備受好評(píng)。“五一”假期,銀聯(lián)、網(wǎng)聯(lián)處理境外來華人員支付交易筆數(shù)、金額較去年同期分別增長(zhǎng)244.86%、128.04%。近日,商務(wù)部等六部門出臺(tái)舉措進(jìn)一步優(yōu)化離境退稅政策,擴(kuò)大入境消費(fèi),讓境外旅客有更多好店逛、更多好物買,辦理退稅更方便。離境退稅新

2025年05月09日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期五!健康是一種生活態(tài)度!
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2025年05月09日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期五!健康是一種生活態(tài)度!

健康簡(jiǎn)報(bào) 健康報(bào)

2025年05月09日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期五!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、帶狀皰疹疫苗可同時(shí)保護(hù)心臟健康2、藍(lán)莓降價(jià),你買了沒?3、當(dāng)聾啞騎手無聲求助120……4、警醫(yī)聯(lián)動(dòng),為生命開路5、我國(guó)取證救護(hù)員達(dá)1800多萬人6、“僅退款”規(guī)則變化,重塑電商秩序7、建好口袋公園??拓展綠色空間8、23名外籍醫(yī)生,到西安學(xué)中醫(yī)9、爬山又涉水,當(dāng)好村民健康守護(hù)人10、健康管理需“小處方”,也要“大處

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帶狀皰疹疫苗可同時(shí)保護(hù)心臟健康

帶狀皰疹 保護(hù)效果

科技日?qǐng)?bào)訊 (記者劉霞)韓國(guó)科學(xué)家開展的一項(xiàng)覆蓋百萬人的研究發(fā)現(xiàn),帶狀皰疹疫苗不僅能預(yù)防皰疹,還能為心臟健康保駕護(hù)航。接種該疫苗可使心血管疾病總體風(fēng)險(xiǎn)降低23%,且保護(hù)效果可持續(xù)8年之久。相關(guān)論文發(fā)表于5日出版的《歐洲心臟雜志》。韓國(guó)慶熙大學(xué)醫(yī)學(xué)院團(tuán)隊(duì)對(duì)127萬余名50歲及以上韓國(guó)居民進(jìn)行了長(zhǎng)期追蹤

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藍(lán)莓降價(jià),你買了沒?

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“以前舍不得吃,現(xiàn)在一口氣能買三盒。”在浙江杭州一家水果市場(chǎng),消費(fèi)者蘇健提著剛買的藍(lán)莓說,“三十多元錢一斤,比以前便宜多了。”最近,“藍(lán)莓便宜了”這一話題頻頻沖上網(wǎng)絡(luò)熱搜。在微博、抖音、小紅書等平臺(tái)上,不少消費(fèi)者曬出自己“囤藍(lán)莓”的照片,“終于實(shí)現(xiàn)藍(lán)莓自由了”“一買就是一整箱”……原本動(dòng)輒百元一斤的

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“僅退款”規(guī)則變化,重塑電商秩序

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前幾天,筆者網(wǎng)購(gòu)一把梳子,拆開包裹一看,有根梳齒斷了,就申請(qǐng)退款。摁下申請(qǐng)鍵,不久商家審核結(jié)果出來了——退款不退貨。梳子自行處理,貨款很快退回。選擇“僅退款”與否,由商家和消費(fèi)者自行協(xié)商,將成為網(wǎng)購(gòu)新態(tài)。最近,各大電商平臺(tái)宣布對(duì)“僅退款”機(jī)制調(diào)整優(yōu)化,未來平臺(tái)不再主動(dòng)介入消費(fèi)者收貨后的“退款不退貨”

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我國(guó)取證救護(hù)員達(dá)1800多萬人

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  本報(bào)北京5月7日電 (記者申少鐵)“全國(guó)紅十字系統(tǒng)培訓(xùn)取證救護(hù)員1800多萬人,在學(xué)校、交通場(chǎng)站、景區(qū)等公共場(chǎng)所配備自動(dòng)體外除顫儀(AED)8.3萬余臺(tái)。”在7日舉行的中國(guó)紅十字會(huì)新聞發(fā)布會(huì)上,中國(guó)紅十字會(huì)黨組成員、副會(huì)長(zhǎng)王斌說。近年來,全國(guó)紅十字系統(tǒng)積極服務(wù)國(guó)家應(yīng)急工作大局,助力健康中國(guó)建

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警醫(yī)聯(lián)動(dòng),為生命開路

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“我們到達(dá)的時(shí)間正好是濟(jì)南的交通晚高峰,能不能幫我們盡快趕到醫(yī)院。”“您放心,一定幫助您爭(zhēng)取救治時(shí)間,咱們保持聯(lián)系。”前不久,山東濟(jì)南交警接到一通電話求助:一名一個(gè)月大的男嬰突患呼吸衰竭,需從外地緊急轉(zhuǎn)院至山東省婦幼保健院接受手術(shù)救治,正在搭乘高鐵前往濟(jì)南的路上,家人請(qǐng)求濟(jì)南交警幫忙護(hù)送。接到求助信

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當(dāng)聾啞騎手無聲求助120……

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  5月7日,在廣東省廣州市白云區(qū)的一家醫(yī)院,聾啞外賣騎手李昊(化名)正在住院治療。此前骨折的右側(cè)腓骨、左側(cè)肋骨恢復(fù)良好,他可以下地走路了。回顧自己撥打120后及時(shí)獲救的經(jīng)歷,李昊豎起大拇指給調(diào)度團(tuán)隊(duì)點(diǎn)贊。4月18日上午9時(shí)39分,廣州120中心調(diào)度員梁雯婷接到一通特殊的來電。她例行開展詢問:“請(qǐng)

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健康管理需“小處方”,也要“大處方”

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走進(jìn)江蘇蘇州市相城區(qū)太平街道洞字社區(qū),映入眼簾的是一條清渠,四周花草綠樹環(huán)繞,一些居民帶著孩子在健身步道上鍛煉。在社區(qū)中間的健康廣場(chǎng),慢病防控、預(yù)防近視、心理健康等健康知識(shí)宣傳吸引不少居民駐足了解。衛(wèi)生健康是個(gè)人之事,也是國(guó)之大事。今天,愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)面臨新形勢(shì)、新任務(wù),被賦予健康促進(jìn)的新內(nèi)涵。比如居

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爬山又涉水,當(dāng)好村民健康守護(hù)人

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當(dāng)日頭剛爬到雷公山山頂,貴州省黔東南苗族侗族自治州丹寨縣雙堯村衛(wèi)生室里,忙碌了一上午的村醫(yī)龍光慶來不及休息,又徑直走向藥品柜。血壓計(jì)、聽診器、各類藥物……不一會(huì)兒,小藥箱就被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)。“今天要去7組開展慢病隨訪。路程遠(yuǎn),不抓點(diǎn)緊來不及。”挎上醫(yī)藥箱,龍光慶發(fā)動(dòng)了摩托車,沿著小路朝河邊駛?cè)ァkp堯村

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23名外籍醫(yī)生,到西安學(xué)中醫(yī)

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  近日,“岐黃絲路”第七期——2025中醫(yī)藥診療技術(shù)國(guó)際培訓(xùn)班在陜西西安開班。23名來自俄羅斯、哈薩克斯坦的外籍醫(yī)生,開啟中醫(yī)藥文化、中醫(yī)技術(shù)體驗(yàn)和學(xué)習(xí)之旅。來自俄羅斯的學(xué)員巴維爾說:“我將跟著中國(guó)醫(yī)生學(xué)習(xí)中醫(yī)技術(shù),并運(yùn)用到我的工作中,幫助更多患者。”在西安中醫(yī)腦病醫(yī)院兒童醫(yī)院腦病十二科(孤獨(dú)癥

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建好口袋公園??拓展綠色空間

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本報(bào)南昌5月7日電 (記者楊顏菲)傍晚時(shí)分,吃過晚飯,家住江西撫州金溪縣秀谷鎮(zhèn)鳴山路附近的居民劉旭輝便喊上鄰居,一起去“鳴山口袋公園”散步。“以前這里有污水排放,如今改造成小公園,林木繁茂、空氣清新,我們都愛來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。”劉旭輝說。近年來,金溪縣按照“水清、景美、人和”的目標(biāo),充分盤活利用城區(qū)內(nèi)邊角地

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普惠托育,為年輕父母減負(fù)

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稚嫩的童聲飄出來,脆生生的。門口等著接娃的杜穎(化名)聽得出神。“之前一打聽,送娃入托每月要四五千元。”杜穎前陣子沒少犯愁,“幸好有普惠托育園,心里這塊石頭總算落了地。”杜穎選擇的是廣東省廣州市越秀區(qū)大塘街普惠托育園(文明路園區(qū))。雖然開園不久,但街坊們都說“平靚正”,意思是價(jià)格劃算服務(wù)還優(yōu)質(zhì)。送孩

2025年05月08日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!
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2025年05月08日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2025年05月08日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、立夏時(shí)節(jié)如何祛濕護(hù)心?不妨試試“三護(hù)”法則2、我國(guó)林下經(jīng)濟(jì)年產(chǎn)值超1萬億元3、六部門聯(lián)合開展食品添加劑濫用問題綜合治理4、基因編輯治療晚期胃腸道癌顯成效5、改善睡眠設(shè)備CPAP也可加速酒精代謝6、深腦成像技術(shù)解碼腦干關(guān)鍵結(jié)構(gòu)7、借AI發(fā)力,打開“智造”新藥大門8、閑置手機(jī)有了新去處9、“無理由”并非“無條件”10、

立夏時(shí)節(jié)如何祛濕護(hù)心?不妨試試“三護(hù)”法則
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立夏時(shí)節(jié)如何祛濕護(hù)心?不妨試試“三護(hù)”法則

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立夏作為夏天的第一個(gè)節(jié)氣,暖陽(yáng)高照、萬物蓬勃生長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為“夏氣與心氣相通”,順時(shí)養(yǎng)生,立夏之后更要注意“養(yǎng)心”。立夏時(shí)節(jié)要想祛濕護(hù)心,有哪些妙招?往下看,一同了解↓審核專家:廣東省中醫(yī)院心血管科大科主任鄒旭策劃/設(shè)計(jì):陳子源

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我國(guó)林下經(jīng)濟(jì)年產(chǎn)值超1萬億元

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在廣西龍勝,羅漢果、大葉百合等林下中藥材,為當(dāng)?shù)剞r(nóng)民提供了穩(wěn)定的收入來源;在福建沙縣,林下種植的穿山龍、牛奶根,成了沙縣小吃燉罐的食材;在浙江安吉,“萬畝林下經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)園改造提升工程”規(guī)劃建設(shè)林下露營(yíng)基地等功能區(qū),著力打造旅游產(chǎn)業(yè)集群……近年來,多地探索發(fā)展林下經(jīng)濟(jì),取得了良好的成效。林下經(jīng)濟(jì)是指依托

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六部門聯(lián)合開展食品添加劑濫用問題綜合治理

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  本報(bào)北京5月6日電 (記者林麗鸝)國(guó)務(wù)院食安辦聯(lián)合工業(yè)和信息化部、農(nóng)業(yè)農(nóng)村部、國(guó)家衛(wèi)生健康委、海關(guān)總署、市場(chǎng)監(jiān)管總局近日印發(fā)《食品添加劑濫用問題綜合治理方案》(以下簡(jiǎn)稱《方案》),在全國(guó)范圍內(nèi)部署開展食品添加劑濫用問題綜合治理行動(dòng)。《方案》聚焦人民群眾關(guān)心的超范圍、超限量濫用食品添加劑等問題

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改善睡眠設(shè)備CPAP也可加速酒精代謝

CPAP 乙醛

科技日?qǐng)?bào)首爾5月6日電 (記者薛嚴(yán))韓國(guó)亞洲大學(xué)醫(yī)院睡眠中心團(tuán)隊(duì)證實(shí),持續(xù)氣道正壓(CPAP)設(shè)備不僅能改善睡眠呼吸暫停問題,還可促進(jìn)飲酒后酒精分解,降低致癌物乙醛蓄積風(fēng)險(xiǎn),并顯著提升睡眠質(zhì)量。這一研究為飲酒人群的健康管理提供了科學(xué)依據(jù),相關(guān)成果已發(fā)表于新一期《科學(xué)報(bào)告》。團(tuán)隊(duì)針對(duì)53名常飲酒且患有

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