“小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”……這些健康風(fēng)險(xiǎn)，該如何科學(xué)有效應(yīng)對(duì)？日前，國(guó)家衛(wèi)健委、全國(guó)愛衛(wèi)辦、教育部、體育總局等16個(gè)部門聯(lián)合發(fā)布《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，力爭(zhēng)通過三年左右時(shí)間，實(shí)現(xiàn)體重管理支持性環(huán)境廣泛建立、全民體重管理意識(shí)和技能顯著提升、健康生活方式更加普及、全民參與人人受益的體重管理良好局面逐漸形成和部分人群體重異常狀況得以改善的目標(biāo)。
近年來，相關(guān)部門明顯加大了體重管理的力度。不僅《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》等重要文件明確要減少超重和肥胖人口，而且各種細(xì)化措施也陸續(xù)推出。比如，不久前《成人、兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南》一經(jīng)發(fā)布，“國(guó)家衛(wèi)健委手把手教你科學(xué)減肥”新聞沖上熱搜。此次國(guó)家衛(wèi)健委等16部門啟動(dòng)“體重管理年”活動(dòng)，當(dāng)能推動(dòng)體重管理進(jìn)一步具體化和常態(tài)化。
目前肥胖亂象十分普遍，不少人減肥不是為了健康，而是為了追求“瘦美”，因此不惜以損害健康的方式來達(dá)到目的。如吃減肥禁藥、違規(guī)施行吸脂術(shù)或神經(jīng)阻斷術(shù)、參加沒有資質(zhì)的減肥訓(xùn)練營(yíng)等，甚至吃蛔蟲卵或?yàn)a藥，超適應(yīng)癥做切胃手術(shù)或斷肢增高手術(shù)等離奇減肥方法也時(shí)有耳聞。當(dāng)前部分糖尿病藥品的減重適應(yīng)癥受到熱議，濫用降糖藥減肥現(xiàn)象因此變得日益嚴(yán)重。加強(qiáng)和完善體重管理，就是不能任由機(jī)構(gòu)誤導(dǎo)和個(gè)人盲目摸索加重減肥亂象，有必要將體重管理上升到全國(guó)的高度來統(tǒng)一布局，通過科學(xué)的方式來替代盲目控制體重。
體重管理涉及的內(nèi)容很多，需從多方面入手，尤其是要為體重管理營(yíng)造良好的軟硬件環(huán)境。比如，為了便于公眾“邁開腿”，就得建設(shè)更多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館；要讓公眾“管住嘴”，就得對(duì)食物攝入強(qiáng)化指導(dǎo)，比如很多飲料的糖和脂肪含量較高，卻普遍沒有分級(jí)標(biāo)識(shí)來提醒消除，消費(fèi)者僅僅因?yàn)橄矚g喝飲料就可能導(dǎo)致肥胖。不久前上海試行全國(guó)首個(gè)飲料“營(yíng)養(yǎng)選擇”分級(jí)標(biāo)識(shí)，這類做法值得推廣。
此外，體重管理還要增加技術(shù)含量，開發(fā)出更多減肥產(chǎn)品與服務(wù)。目前減肥藥品不足以滿足多元化的需求，糖尿病藥被過度追捧，應(yīng)該強(qiáng)化減肥藥研發(fā)，讓居民能夠通過藥品來輔助減肥。目前一些醫(yī)院開設(shè)了減肥門診，但這類門診數(shù)量太少，且減肥只是體重管理的一個(gè)部分，有必要將減肥門診升級(jí)為體重管理門診，并增加這類門診的數(shù)量，等等。
超重和肥胖人口日益增多的趨勢(shì)有待遏制，且超重和肥胖與高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病等多種慢性病息息相關(guān)。因此，體重管理既是個(gè)人的事，也是一道公共衛(wèi)生命題，既是為了追求美，更是為了促進(jìn)健康。化解居民在體重方面的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化體重管理的技術(shù)研究和轉(zhuǎn)化應(yīng)用，注重服務(wù)與產(chǎn)品開發(fā)并進(jìn)行分類指導(dǎo)，幫助居民化解各種不同的體重管理問題，才能用科學(xué)來替代盲目，讓居民減肥有方，體重管理不再成為社會(huì)的一大困擾。
