易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：近日，韓國網(wǎng)紅磷蝦油被曝質(zhì)量問題。磷蝦油是近年來受歡迎的一款保健食品，主要是由多不飽和脂肪酸，蝦青素和磷脂組成的，具有比魚油效果更好的優(yōu)點，那么，磷蝦油的功效與作用有哪些呢？
韓國網(wǎng)紅磷蝦油被曝質(zhì)量問題
韓國食品醫(yī)藥品安全處近日對26款熱銷的包裝標(biāo)示磷蝦油純度為100%的產(chǎn)品進(jìn)行檢查，卻有發(fā)現(xiàn)四款磷蝦油產(chǎn)品都摻入了大豆油等其他油脂，磷蝦油含量僅占70%左右，其中有兩款磷蝦油產(chǎn)品在中國電商平臺上也有銷售。
磷蝦油是近年來受歡迎的一款保健食品，主要是由多不飽和脂肪酸，蝦青素和磷脂組成的，具有比魚油效果更好的優(yōu)點，那么，磷蝦油的功效與作用有哪些呢？
磷蝦油的功效與作用
磷蝦油含有豐富的Omega-3、磷脂和蝦青素等成分，其中的磷脂具有很好的親油性和親水性，可以促進(jìn)溶解血管中堆積的脂肪，起到凈化血管的作用，有效的改善血管因為變形所引起的高血壓現(xiàn)象，所以長期服用對預(yù)防高血壓疾病有不錯的效果。
磷蝦油所富含的蝦青素、磷脂、Omega-3等活性物質(zhì)，也能改善糖尿病的糖代謝、脂質(zhì)代謝等，提高胰島素敏感性，從而有利于防治糖尿病及其并發(fā)癥。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，磷蝦油能夠直接作用于人體的骨關(guān)節(jié)當(dāng)中，有效的改善膝關(guān)節(jié)疼痛，減輕關(guān)節(jié)的僵硬、腫脹和觸痛等，并且能夠提高膝關(guān)節(jié)的靈活度，對關(guān)節(jié)發(fā)炎激素具有一定的抑制作用。
磷蝦油舒緩女性經(jīng)前情緒癥狀與痛經(jīng)也有不錯的效果。有實驗數(shù)據(jù)顯示，參與者服用磷蝦油連續(xù)3個月經(jīng)周期，而對照組就服用魚油，結(jié)果服用磷蝦油組比起魚油組所產(chǎn)生的疼痛有很大改善。
